青春期發(fā)育的過程當(dāng)中，五官的成長(zhǎng)是非常重要的，因?yàn)槲骞贈(zèng)Q定面部是不是好看的，但是五官是父母給的沒有辦法改變，如果不小心成了蒜鼻頭，在平時(shí)除了要用一些糾正器的方法，讓鼻子改變形狀以外，也可以通過按摩鼻頭進(jìn)行整形美容，因?yàn)楝F(xiàn)在的整形并不是很安全，可以不用動(dòng)刀子，通過一些輔助的方法整形。
如何讓蒜頭鼻變小呢？
每天用加鼻器
可以用加鼻器每天加一下鼻子，但是每次使用的時(shí)間不能太長(zhǎng)，3分鐘就可以了。如果為了追求效果，，盲目加大加鼻的時(shí)間會(huì)讓鼻子加變形的，要循序漸進(jìn)。
不做夸張表情
不要做夸張的表情，我們有沒有注意到，如果我們大笑，或者大哭，鼻子都會(huì)跟著運(yùn)動(dòng)，鼻子就越大越大，越來越像蒜頭鼻了，少做夸張表情哦！
按摩鼻翼兩側(cè)
每天晚上洗完臉，涂抹面霜是時(shí)候，可以用手輕輕的按摩一下鼻翼兩側(cè)。把兩邊的鼻翼往中間按，每天堅(jiān)持這樣按摩，還是小效果的，至少不會(huì)讓鼻子越變?cè)酱罅恕?
不要擠黑鼻頭
有的學(xué)生是油性皮膚，鼻子上的毛孔粗，黑鼻頭非常重。但一定要控制住，不要用手去擠黑鼻頭，越擠越像蒜頭鼻。要去黑鼻頭用專門去黑鼻頭的鼻膜。
呼吸從嘴巴開始
我們呼吸的時(shí)候，通常是從鼻子開始的，有木有注意到一點(diǎn)。特別是大哈欠的時(shí)候，我們要改變這個(gè)習(xí)慣，盡量用嘴巴先呼吸，以減少鼻子的運(yùn)動(dòng)。
不要有鼻炎
如果有鼻炎就要趕緊治好，因?yàn)楸茄妆亲涌偸遣皇娣顟B(tài)，打噴嚏，流鼻涕，會(huì)用手去抹鼻子，這會(huì)讓鼻子越來越大，越來越蒜頭，要趕緊治好鼻炎哦！
