感冒看似一個(gè)普通的小疾病，但對(duì)于有心肌炎的患者來(lái)說(shuō)可是“大事”，因?yàn)楦忻安《局苯忧址感呐K，引發(fā)病毒性心肌炎，如果處理不當(dāng)會(huì)演變成慢性遷延心肌炎，這就成為了患者莫名猝死的原因之一。其實(shí)預(yù)防方法很簡(jiǎn)單，只要在得感冒后好好休息。病毒性心肌炎也是心肌炎的一種，它完全是由感冒引起的。而感冒沒(méi)有輕重之分，只要是得了感冒就有可能誘發(fā)該病，要看的是引發(fā)感冒的病毒種類(lèi)。大家無(wú)法判斷自己感染了何種病毒，那么就要謹(jǐn)記，如果感冒后期或感冒后1個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)乏力、易累、頭暈、胸悶甚至氣促、胸痛，就得上醫(yī)院的心內(nèi)科檢查。
警惕頭暈乏力
人的一生得感冒次數(shù)可以說(shuō)是多不勝數(shù)，但由感冒引起病毒性心肌炎的幾率不到1%。而十歲左右的小朋友則是該病高發(fā)人群，無(wú)論什么年齡段的人得感冒，都有發(fā)展成心肌炎的可能性，但是因?yàn)?0歲左右的小朋友都在上學(xué)，功課繁重，抵抗力較弱，又喜歡到處跑，容易感染感冒病毒。
如果感冒后又不注意休息，病毒就很有可能侵犯心臟，一般會(huì)有以下癥狀：
輕度癥狀：感冒后1-3周開(kāi)始出現(xiàn)乏力、頭暈、胸悶之感，患者總覺(jué)得自己很累。
重度癥狀：胸痛、氣促、心律失常、心衰、早搏。
臨床中，患者多在感冒后的1-3周出現(xiàn)心肌炎癥狀，也有少數(shù)患者一感冒就出現(xiàn)心肌損害。有的病毒性心肌炎患者癥狀特別輕，不會(huì)出現(xiàn)任何不適，注意休息，疾病便自愈了。另外，有的患者在多年后的體檢，甚至尸檢才發(fā)現(xiàn)曾得過(guò)心肌炎。病毒性心肌炎是可治愈性疾病，患者可以恢復(fù)正常，不會(huì)復(fù)發(fā)，不留任何后遺癥。關(guān)鍵在于認(rèn)清上述癥狀，及早采取處理措施。
治療關(guān)鍵是絕對(duì)休息
患者需要有充分的休息，大幅減少體力活動(dòng)，便是病毒性心肌炎的主要治療手段。輕度心肌炎患者根本不用吃藥，只要臥床休息，等癥狀完全消失了便可下床，但仍要休息3-4周，其間只能做輕微的日常體力活動(dòng)。如果是有胸悶、心衰、心臟擴(kuò)大現(xiàn)象的重度心衰患者，則要對(duì)癥使用藥物，癥狀消失后，休息1年左右，其間同樣只能有輕微的體力活動(dòng)，避免增加心臟負(fù)擔(dān)。此外，看書(shū)、看電視等腦力勞動(dòng)雖不用限制，但患者也不宜過(guò)度，免得傷神勞累。
而休養(yǎng)期間，學(xué)生一定要休學(xué)，上班族最好休長(zhǎng)病假。因?yàn)樾∨笥炎灾屏Σ?，控制不住?huì)跟同學(xué)打鬧，跟著其他小朋友一起參加體育活動(dòng)，所以建議休學(xué)在家;成年患者在恢復(fù)期間，也只能從事輕微日?；顒?dòng)，如果要堅(jiān)持上班就必須保證較低的工作強(qiáng)度，基本無(wú)需走動(dòng)，上下班走路都慢悠悠的，直到醫(yī)生判定心肌炎已經(jīng)痊愈，生活就可以一切如常，不再有任何禁忌。
對(duì)于病毒性心肌炎，醫(yī)生的判定比較嚴(yán)格，只要有病毒性心肌炎的癥狀，在1-3周之前曾感冒過(guò)，就成為高度懷疑的對(duì)象，會(huì)要求患者接受治療。很多朋友會(huì)覺(jué)得，為什么要那么嚴(yán)謹(jǐn)呢?因?yàn)樾募⊙缀弥?，預(yù)后又相當(dāng)好，完全無(wú)任何后遺癥，只要真正治愈了也不會(huì)復(fù)發(fā)，可如果錯(cuò)過(guò)治療，后果極其嚴(yán)重。患者一定要認(rèn)清該病的表現(xiàn)，如不積極處理，病毒性心肌炎可能會(huì)演變?yōu)槁赃w延心肌炎，嚴(yán)重者發(fā)展為心肌病，反復(fù)的心衰和心律失常嚴(yán)重地影響心臟功能，甚至?xí)谌粘Ｉ钪行菘恕⑩馈?/span>
日常預(yù)防很簡(jiǎn)單
在上面都有提到過(guò)，休息是治療病毒性心肌炎的主要方法，更是預(yù)防該病的重要方法。專(zhuān)家提醒患者得了感冒積極治療，多喝水，多多休息。必要時(shí)吃點(diǎn)感冒藥，感冒之后沒(méi)有很好地休息，繼續(xù)去做一些勞累的工作，引發(fā)病毒性心肌炎的可能性會(huì)增大很多。此外，即使是健康的朋友也得積極預(yù)防感冒。常做體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，避免過(guò)度勞累，保證飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。而對(duì)體質(zhì)弱容易感冒的朋友可以在春季接種流感疫苗，疫苗的保護(hù)期是一年。
感冒一月不好或患心肌炎
“病毒性心肌炎”是心肌炎的一種，它完全是由感冒引起的。而且，并不是“重得不得了”的感冒才引發(fā)該病。專(zhuān)家提醒，病毒性心肌炎跟感冒輕重?zé)o關(guān)，而看引發(fā)感冒的病毒種類(lèi)。大家既然無(wú)法判斷自己感染了何種病毒，那么不妨牢牢記?。焊忻昂笃诨蚋忻昂?個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)乏力、易累、頭暈、胸悶甚至氣促、胸痛，就得上心內(nèi)科檢查。
警惕：感冒2周后的乏力頭暈
幾乎人人都得過(guò)無(wú)數(shù)次感冒，但由感冒引起病毒性心肌炎的幾率不到1%。“十歲左右的孩子是該病高發(fā)人群?！睂?zhuān)家介紹說(shuō)。無(wú)論什么年齡段的人得感冒，都有發(fā)展成心肌炎的可能性，但因10歲左右的孩子功課繁重，抵抗力較弱，又喜歡到處跑，因而更容易感染感冒病毒。而感冒了后又不注意休息，病毒便可能侵犯心臟，表現(xiàn)出如下癥狀：
輕度癥狀：感冒后1～3周開(kāi)始出現(xiàn)乏力、頭暈、胸悶之感，患者總覺(jué)得自己很累。這是臨床最多見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀。
重度癥狀：胸痛、氣促、心律失常、心衰、早搏。
臨床中，患者多在感冒后的1～3周出現(xiàn)心肌炎癥狀，也有少數(shù)患者一感冒就出現(xiàn)心肌損害。有的病毒性心肌炎患者癥狀特別輕，不會(huì)出現(xiàn)任何不適，注意休息，疾病便自愈了。病毒性心肌炎是可治愈性疾病，患者可以恢復(fù)正常，不會(huì)復(fù)發(fā)，不留任何后遺癥。關(guān)鍵在于認(rèn)清上述癥狀，及早采取處理措施。
治療：絕對(duì)休息就是治療。充分休息，大幅減少體力活動(dòng)，便是病毒性心肌炎的主要治療手段。
專(zhuān)家提醒，輕度心肌炎患者根本不用吃藥，只要臥床休息，等癥狀完全消失了便可下床，但仍要休息3～4周，其間只能做輕微的日常體力活動(dòng);有胸悶、心衰、心臟擴(kuò)大現(xiàn)象的重度心衰患者，則要對(duì)癥使用藥物，癥狀消失后，休息1年左右，其間同樣只能有輕微的體力活動(dòng)，如吃飯、穿衣、慢慢走路，避免增加心臟負(fù)擔(dān)。”看書(shū)看電視等腦力勞動(dòng)雖不用限制，但患者也不宜過(guò)度，免得傷神勞累。
休養(yǎng)期間，學(xué)生一定要休學(xué)，上班族最好休長(zhǎng)病假。孩子自制力差，控制不住會(huì)跟同學(xué)打鬧，跟著其他小朋友一起參加體育活動(dòng)。所以建議休學(xué)在家。同樣道理，成年患者在恢復(fù)期間，也只能從事輕微日?；顒?dòng)，如果要堅(jiān)持上班就必須保證較低的工作強(qiáng)度，基本無(wú)需走動(dòng)，上下班走路都慢悠悠的。直到醫(yī)師判定心肌炎已經(jīng)痊愈，生活就可以一切如常，不再有任何禁忌。
臨床上，醫(yī)師對(duì)此病的判定比較嚴(yán)格，可謂“寧可錯(cuò)殺，不可放過(guò)”。只要有病毒性心肌炎的癥狀，在1～3周之前曾感冒過(guò)，就高度懷疑是該病，會(huì)要求患者接受治療。靳立軍解釋道，這種做法是有道理的。因?yàn)樾募⊙缀弥危A(yù)后又相當(dāng)好，完全無(wú)任何后遺癥，只要真正治愈了也不會(huì)復(fù)發(fā)。可如果錯(cuò)過(guò)治療，后果極其嚴(yán)重。
專(zhuān)家介紹，有個(gè)別嚴(yán)重的患者整個(gè)心臟都不收縮了，最初以為是心肌梗死，但冠脈造影又未發(fā)現(xiàn)異常(心梗診斷的金標(biāo)準(zhǔn))，其實(shí)患的就是病毒性心肌炎。因而，靳立軍告誡讀者，一定要認(rèn)清該病的表現(xiàn)。如不積極處理，病毒性心肌炎可能會(huì)演變?yōu)槁赃w延心肌炎，嚴(yán)重者發(fā)展為心肌病，反復(fù)的心衰和心律失常嚴(yán)重地影響心臟功能，甚至?xí)谌粘Ｉ钪行菘恕⑩馈?
休息，是預(yù)防也是治療
休息是治療病毒性心肌炎的主要方法，更是預(yù)防該病的重要方法。專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，得了感冒積極治療，多喝水，多多休息。必要時(shí)吃點(diǎn)感冒藥。感冒之后沒(méi)有很好地休息，繼續(xù)去做一些勞累的工作，引發(fā)病毒性心肌炎的可能性會(huì)增大很多。
此外，大家也得積極預(yù)防感冒。常做體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，避免過(guò)度勞累，保證飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。對(duì)體質(zhì)弱容易感冒者可以在春季接種流感疫苗，這種疫苗的保護(hù)期為12個(gè)月。
