很多男女夏天為了解暑就洗冷水澡，專家提醒您，不是每個(gè)人都能洗冷水澡的哦，但是由于每個(gè)人的身體狀況的不同，不是什么人都適合沖冷水澡的哦!下面跟小編來看看夏季生活養(yǎng)生：細(xì)數(shù)哪幾種人不宜洗冷水澡。
血壓過高的人
夏季洗冷水澡是很正常的事情，但是并不是每個(gè)人都適合洗冷水澡的喲，在血壓正常的情況下洗冷水澡是可以的，但是血壓過高的人就不行。血壓過高的人皮膚一接觸冷水，血管就急劇收縮，大量血液涌回內(nèi)臟，使本來就高的血壓更升高，嚴(yán)重者可使腦血管破裂、出血、中風(fēng)、昏迷甚至死亡。血壓輕度增高者可洗冷水浴，但只能慢慢適應(yīng)。
坐骨神經(jīng)痛及其它神經(jīng)痛的人
坐骨神經(jīng)痛和氣它神經(jīng)痛的患者不能洗冷水澡，因?yàn)樯窠?jīng)一旦受涼之后，痛疼就會增加。關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)痛的人也同樣不宜洗冷水浴。
對冷過敏的人
過敏的癥狀有很多種，有的人吃芒果過敏，有的吃海鮮過敏，有的人就是對冷過敏。如寒冷性蕁麻疹、冬季瘙癢癥患者，在疾病發(fā)作期間不要洗冷水浴。不發(fā)作時(shí)想鍛煉皮膚，可用逐步降溫法，即最初洗熱水浴，漸改為溫水浴，再漸漸降低水溫，直到水溫已相當(dāng)?shù)偷植话l(fā)病為止。
心臟病患者
心臟病患者更加不能洗冷水澡了，因?yàn)樵谙蠢渌璧臅r(shí)候是很難提的血液會加速的沖往心臟，這樣會使心臟無法負(fù)荷。而肝、腎、肺功能不佳的人，同樣也因器官可能無法負(fù)荷，不適合洗冷水澡。
剛喝完酒的人
很多男性朋友再喝完酒后會到家第一習(xí)慣就是洗冷水澡，其實(shí)這樣是最危害健康的。喝酒后，皮膚的毛細(xì)孔全開，洗冷水澡時(shí)，又會因冷水急速收縮，沖擊太大，會使身體無法承受。
剛吃飽的人
俗語說饑梳頭飽洗澡，這樣的說法是非常不科學(xué)的， 吃飯時(shí)，血液會往胃部流幫助食物消化，若馬上洗冷水澡，會使血液從胃部流到身體其它內(nèi)臟，影響消化，要在飯后半小時(shí)才能洗冷水澡。氣血不足的人女性也最好不要經(jīng)常洗冷水澡，特別是在經(jīng)期，女性在月經(jīng)、懷孕與生產(chǎn)坐月子期間，因?yàn)樯眢w較虛，氣血不足，血液循環(huán)差，較不適合洗冷水澡做血管體操。激烈運(yùn)動后的人做激烈運(yùn)動后皮膚的毛孔也會張開，跟喝完酒后一樣是不能洗冷水澡的，會因大量的流汗和發(fā)熱，使皮膚毛細(xì)孔全開，立即沖涼，會令身體受不了。
