喝酒后一般可以喝酸奶、葡萄糖、蜂蜜水等飲料來解酒,可以根據(jù)自身情況來選擇。
1、喝酸奶:可以起到保護(hù)胃黏膜的作用,減少酒精對胃黏膜的刺激,降低人體對酒精的吸收,從而可以達(dá)到解酒的效果。
2、葡萄糖:葡萄糖能夠使血漿滲透壓升高,起到利尿的作用,可以加速酒精隨小便排出體外,起到解酒的作用。
3、蜂蜜水:蜂蜜里面含有豐富的果糖、葡萄糖等多種營養(yǎng)物質(zhì),能夠促進(jìn)血液中的酒精排出,蜂蜜水也可以起到稀釋血液的作用,達(dá)到解酒的目的。
喝酒對身體的危害非常大,容易增加血液粘稠度,可能會引起毛細(xì)血管過度擴(kuò)張,誘發(fā)心腦血管疾病,平時需要少喝酒盡量戒酒。