糖耐量檢查簡易地說成精確測量孕婦針對糖份攝入的承受力,針對平常人來講都應(yīng)常常關(guān)心自身的血糖值狀況,更何況是孕婦,因此孕婦做糖篩是必要的。那麼,孕婦糖耐量檢查要多長時間出結(jié)果呢?
耐糖量的查驗一般是當日就可以取得檢驗結(jié)果??墒撬牟轵炄^程較為不便,中間商上等候的時間也較為長,一會兒抽一次血,因此建議孕媽媽們早上前些去醫(yī)院預(yù)約掛號排長隊,確保時間充裕,結(jié)果能夠立即出去。
針對檢測結(jié)果高的孕媽媽而言,控制血糖最好是的方式 便是控制飲食、合理膳食、適度健身運動。
在飲食搭配上能夠大小配搭,不必吃的過度精美,一天之中少食多餐;多吃雜糧和各種各樣高纖維食物;務(wù)必降低糖份的攝取量,絕大多數(shù)新鮮水果上都帶有糖份,因而較為甜的新鮮水果應(yīng)當少吃或是不要吃;另外提升蛋白的攝取量,平常用餐以湯-菜-蛋白質(zhì)類-正餐的次序進餐,降低細致正餐的攝取,能夠合理控制餐后血糖的上升。
孕媽媽合理膳食的另外也要配搭適量運動。每日最少做30分鐘的有氧運動減肥,例如慢跑,或是做一些簡易的家務(wù)活都能夠。但不管怎樣必須確保安全。
糖耐量檢查又有什么常見問題呢?
1.在開展查驗的前3天,每日的碳水化合物化合物攝取量不可于200-300g,假如小于200-300g的量會使糖耐量減低造成陽性的出現(xiàn)。而針對原本就營養(yǎng)不良的孕婦,每日的碳水化合物化合物攝取量的時間應(yīng)增加1-2周再到醫(yī)院開展查驗。
2.在糖耐量檢查前要忌食10-16鐘頭,能夠飲水,但不可以喝除開水之外的其他飲品。
3.糖耐量檢查前不可做強烈活動,查驗前孕婦應(yīng)靜座或靜養(yǎng)三十分鐘,情緒應(yīng)維持寧靜,另外防止精神刺激性。
4.假如孕婦這時身患其他病癥如發(fā)燒感冒、肺炎等需向醫(yī)師表明,由于這種狀況都是造成耐糖量的降低,一般醫(yī)師會讓孕婦在病況治愈后再去做糖耐量檢查。
5.絕大多數(shù)口服藥都是造成耐糖量減少,因而在做糖耐量檢查前需要斷藥3-4天。
6.糖耐量檢查中孕婦食用的葡萄糖水濃度值應(yīng)適合,過高或過低立即關(guān)聯(lián)查驗標值,一般是75g細砂糖倒進300ml溫開的占比,徹底融解后的紅豆糖水應(yīng)在5分鐘口服完。
7.要按時抽血化驗、留尿。