四物湯膏是女士補(bǔ)血補(bǔ)氣益氣養(yǎng)血的好朋友，能夠減輕女士經(jīng)痛、調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)，另外還是氣血兩虛、血淤女士的保護(hù)神。那麼，四物湯膏要怎么做，四物湯膏的熬料方式，提前準(zhǔn)備原材料，川芎、赤芍各、熟地、川穹、麥芽糖漿、純蜂蜜200g，作法：1、將全部的原材料備好放進(jìn)石鍋，隨后往石鍋里添加涼水，需要的水流量為中藥材量的8倍。隨后侵泡10個(gè)鐘頭。
2、第一次煎制。用火災(zāi)將中藥材燒開后改為小火煎煮2小時(shí)后過慮取汁，在這里全過程時(shí)要隔三差五地開展拌和，讓中藥材勻稱遇熱總混。假如在煎制全過程中水流量揮發(fā)后降低，能夠適度地往鍋中放水。
3、第二次煎制。往剩余的殘?jiān)刑砑?倍多的水，一樣后火災(zāi)燒開后改為文火煮1個(gè)伴小時(shí)后過慮取汁。
4、第三次煎制。第三次煎制時(shí)要是添加比中藥材多5倍的量就可以，且煎制的時(shí)間約為40分鐘。
5、最終，把煎制三遍的藥汁用4層的沙布過慮一遍，留汁去渣。
6、把過慮后的藥汁倒進(jìn)不銹鋼板的鍋選用火災(zāi)燒開后改為文火漸漸地加溫萃取，要留意在這個(gè)全過程中藥材不斷撈去表層的白沫子。
7、當(dāng)把藥汁加溫萃取大概400g時(shí)，能夠往里添加500g的麥芽糖漿，再用火災(zāi)提練，期內(nèi)不斷地拌和，能夠觀查到藥汁愈來愈粘稠，且最后有泥狀的模樣時(shí)關(guān)火。
8、把熬料好的膏汁靜放制冷，當(dāng)制冷到50°時(shí)，就可以添加200g的純蜂蜜并拌和。這時(shí)便能夠獲得素膏950g上下。
9、把搞好的四物湯膏各自用干躁的瓷罐、搪瓷管或是石鍋儲(chǔ)放。但是，假如應(yīng)用石鍋儲(chǔ)放那麼最好是在石鍋的底端擦抹一層色拉油。隨后儲(chǔ)放在電冰箱內(nèi)。
四物湯膏的服食方式
1、以便緩解痛經(jīng)，女性朋友們能夠在停經(jīng)后的第一天便剛開始服食，并且持續(xù)服食一周經(jīng)痛的實(shí)際效果就能獲得非常好的減輕。每日服食3次，用開水沖服，每一次30g。
2、以便養(yǎng)顏美容，女士能夠從停經(jīng)的第一天剛開始服食，開水服用，一直服食到月經(jīng)初潮前終止服食。
四物湯膏的服食忌諱
女士在月經(jīng)期嚴(yán)禁服食，自然陰虛體質(zhì)、發(fā)燒感冒、高血壓、哺乳期的女士一樣不適合服食。孕婦假如要想服食，請先咨詢醫(yī)師。
在服食四物湯膏期內(nèi)，女士一定不可以吃蘿卜、油膩、辛辣食物生冷食物等食材。
