七個(gè)另類抗癌法

作者:1香米  時(shí)間:2014-06-16 18:57:45  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

人類為什么會(huì)患上癌癥?眾多醫(yī)學(xué)研究及臨床試驗(yàn)揭開了病魔的面紗:人體細(xì)胞電子被搶奪是萬病之源,活性氧(自由基ROS)是一種缺乏電子的物質(zhì)(不飽和電子物質(zhì)),進(jìn)入人體后到處爭(zhēng)奪電子,如果奪去細(xì)胞蛋白分子的電子,使蛋白質(zhì)接上支鏈發(fā)生烷基化,形成畸變的分子而致癌。

該畸變分子由于自己缺少電子,又要去奪取鄰近分子的電子,又使鄰近分子也發(fā)生畸變而致癌。這樣,惡性循環(huán)就會(huì)形成大量畸變的蛋白分子,這些畸變的蛋白分子繁殖復(fù)制時(shí),基因突變。形成大量癌細(xì)胞,最后出現(xiàn)癌癥。目睹癌癥肆虐,難道人類就要坐以待斃嗎?不,以下幾種方法可以輔助大家抗癌。

1、唱歌抗癌法

唱歌可抗癌?是否有點(diǎn)無稽?其實(shí)不然,別以為唱歌很輕松,事實(shí)上唱歌是一種深度呼吸的運(yùn)動(dòng),氣體交換會(huì)更頻繁,吸氧增加,這樣既可以促進(jìn)人體的新陳代謝,此外,還可以使體內(nèi)一些致癌物質(zhì)排出體外。

2、微笑抗癌法

??吹綐酚^愛笑的人都比較健康,那是因?yàn)槿说那榫w是可以影響到生理變化的,一個(gè)人常有消極情緒或者抑郁的心情,往往是比較容易誘發(fā)癌癥的,所以每天笑一笑,也是預(yù)防和對(duì)抗癌癥的良方。

3、睡眠抗癌法

癌癥研究協(xié)會(huì)指出,如果每晚睡眠時(shí)間不足7小時(shí),不僅會(huì)很大程度上抵消體育鍛煉的抗癌效果,還會(huì)增大患癌幾率。這是因?yàn)樗卟蛔銜?huì)直接影響人體關(guān)鍵荷爾蒙和新陳代謝,對(duì)抗癌有副作用。

4、倒后走抗癌法

倒后走是近幾年比較流行的養(yǎng)生鍛煉,它對(duì)抗癌也有一定的效果。因?yàn)榈购笞叩脑?,看不清前進(jìn)方向的人們會(huì)很自然地產(chǎn)生一種緊張感,從而會(huì)很認(rèn)真地去走每一步,這時(shí)會(huì)增加干擾素的分泌,而干擾素有一定得抗癌作用。


5、氣功抗癌法

說到氣功抗癌,我國一位著名的畫家曾練氣功就成功治愈了自己的癌癥。因此說氣功鍛煉法是有臨床經(jīng)驗(yàn)的,既可以健身,又可以抗癌。其保健作用相當(dāng)于瑜伽和太極,但又優(yōu)于后者。


6、泡澡抗癌法

無論是病毒還是細(xì)菌,都是害高溫的生物,也就是說高溫下是難以生存的,平日晚上泡個(gè)熱水澡,緩解疲勞,促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí),由于癌細(xì)胞對(duì)熱的耐受度遠(yuǎn)不如正常的細(xì)胞,所以容易被殺死。


7、釣魚抗癌法

釣魚,是新興都市人喜歡的釋放壓力的愛好,垂釣使人既緊張專一,心情舒暢,又動(dòng)靜結(jié)合,可促進(jìn)身心健康,而且垂釣的空氣環(huán)境相對(duì)清新干凈,對(duì)呼吸道是很好的呵護(hù),能起到藥物所不及的作用。

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