后背疼是很常見的，那后背疼是怎么回事呢，在這個(gè)問(wèn)題上也是很多人不太了解的，后背疼并不是隨意就出現(xiàn)的，它也是有著一些原因，那不同人群在后背疼的時(shí)候，原因也是不同的，在對(duì)有這樣情況的時(shí)候，也是需要對(duì)自身各方面進(jìn)行調(diào)理，使得對(duì)這樣問(wèn)題得到改善。
那后背疼是怎么回事呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這類問(wèn)題都是有著很好認(rèn)識(shí)，在出現(xiàn)后也都知道該如何做最佳，這樣對(duì)人體健康也不會(huì)有任何的損害。
后背疼是怎么回事：
一般說(shuō)來(lái)，當(dāng)脊椎之任何組織結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常時(shí)，就可能出現(xiàn)癥狀。最常見的原因是椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛;其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等，通常以運(yùn)動(dòng)傷害所造成的居多;又如退化性關(guān)節(jié)炎、僵直性關(guān)節(jié)炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側(cè)彎、雙腿長(zhǎng)短不一、姿勢(shì)不良等，都是造成腰酸背疼的原因。
依紐西蘭物理治療專家的統(tǒng)計(jì)分析，人類之腰酸背痛百分之八十是由機(jī)械性的原因所造成的。因此，一般的腰酸背痛病情的發(fā)展分成三個(gè)階段：
第一階段——為姿勢(shì)不良癥候群期，亦即背部之疼痛皆源自姿勢(shì)不良，此階段之組織結(jié)構(gòu)都仍完整正常，但姿勢(shì)卻有了偏差，所以，某些肌肉群像橡皮筋長(zhǎng)時(shí)間處于拉長(zhǎng)狀態(tài)，最后終必導(dǎo)致疲乏，發(fā)生酸痛癥狀。解決之道在于矯正姿勢(shì)，且隨時(shí)保持良好之姿勢(shì)，將可很快消除酸痛。
第二階段——為功能失調(diào)癥候群期，此乃因長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、退化性關(guān)節(jié)炎，或者有受傷病史，引發(fā)軟組織受損等情況，此時(shí)，脊柱結(jié)構(gòu)并無(wú)大礙，但軟組織已產(chǎn)生改變，必需花費(fèi)較長(zhǎng)時(shí)間矯正，方可恢復(fù)。
第三階段——為結(jié)構(gòu)失序癥候群期，脊椎骨之排列或椎間盤之位置已發(fā)生改變，是最嚴(yán)重的時(shí)期。除姿勢(shì)矯正、肌力訓(xùn)練外，應(yīng)配合熱療或牽引治療等物理治療方法，才能減除癥狀，恢復(fù)正常。
通過(guò)以上介紹，對(duì)后背疼是怎么回事也是比較清楚，所以在出現(xiàn)這樣問(wèn)題后，可以按照以上方法進(jìn)行改善，尤其是對(duì)自身姿勢(shì)上，要正確的進(jìn)行，這樣對(duì)改善后背疼也是有著很好的幫助，使得后背疼消失。
