許多盆友常有補(bǔ)充維生素b212的習(xí)慣性，由于這類維他命是對(duì)身體有挺大的益處的，它能夠防止身體出現(xiàn)惡性貧血的癥狀，還對(duì)嬰兒的人體生長(zhǎng)發(fā)育具有一定的功效。并能夠推動(dòng)身體對(duì)葉酸片的消化吸收。那麼維生素b212能夠長(zhǎng)期性吃嗎？
維生素b212是身體所需量較少的一類維他命，是唯一帶有金屬材料礦物的一種維他命，在平時(shí)的一切正常飲食搭配中就可以考慮對(duì)身體的維生素b212的要求，因此維生素b212是無需長(zhǎng)期性吃的，一切正常的身體是能夠消化吸收在一切正常飲食搭配中的維生素b212的。
可是，維生素b212是只有在人的胃腸中被消化吸收的，并且胃腸帶有的這類消化吸收維生素b212的酶是非常少的，若是一些盆友胃腸出現(xiàn)問題，那麼便會(huì)造成 這類酶類物質(zhì)降低乃至沒有，因此便會(huì)出現(xiàn)補(bǔ)充再多維生素b212也對(duì)人體沒有實(shí)際效果的狀況。具備這類特殊體質(zhì)的小伙伴們即便補(bǔ)充很多維生素b212，也是沒辦法對(duì)身體具有一定醫(yī)治作用的。
帶有維生素b212的治療藥物若不是含其他治療藥物成份得話，是能夠長(zhǎng)期服用的，由于就在今天的醫(yī)學(xué)技術(shù)觀查看來，維生素b212不是具備哪些毒副作用的，對(duì)身體的副作用也是沒有的。因此一些缺乏維生素b212，并且根據(jù)附加補(bǔ)充能夠讓身體消化吸收維生素b212的群體而言，是可以長(zhǎng)期服用維生素b212的。
