朗姆酒一般是可以直接喝的，但是由于酒精的濃度是比較高的，要盡量避免油量過多，否則就有可能容易導(dǎo)致醉酒的狀態(tài)。
朗姆酒主要是甘蔗汁和蜜糖等工業(yè)副產(chǎn)品加工而成的，直接引用的情況下是可以的，但是由于酒精的濃度相對(duì)來說比較高，如果過量攝入的情況下容易導(dǎo)致醉酒的狀態(tài)。通常在喝的時(shí)候會(huì)調(diào)成雞尾酒或者是加入冰塊稀釋之后再喝，這樣能夠達(dá)到降低酒精濃度的效果，在喝了之后也不容易，短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)比較醉的狀態(tài)。
朗姆酒在調(diào)配成雞尾酒之后，口感也會(huì)變得比較好，更有利于人們的飲用，同時(shí)在喝了雞尾酒之后，還可以加速人體的血液循環(huán)和新陳代謝，能夠幫助體內(nèi)的毒素物質(zhì)排出一部分有助于改善體內(nèi)毒素堆積的癥狀。
但是在任何時(shí)候都不要過量的飲酒，飲酒量比較多的情況下，會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，也可能會(huì)引起胃黏膜受損，容易導(dǎo)致惡心嘔吐和腹部疼痛，并伴有反酸和燒心等癥狀。對(duì)于患有胃部疾病的人，比如出現(xiàn)了急性胃炎或者是慢性胃炎、胃潰瘍等病癥，一般是不建議喝酒的，否則就有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，也不利于恢復(fù)。
