涌泉穴，位于足底的穴位，足少陰腎經(jīng)的井穴，是腎經(jīng)的第一穴。中醫(yī)把這個(gè)穴位命名為涌泉，就像腎經(jīng)里的經(jīng)水源源不斷地涌出來，來潤(rùn)澤我們身體，通達(dá)全身經(jīng)絡(luò)，從而起到強(qiáng)身防病的作用。定期按摩涌泉穴，能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，使人保持精力旺盛，所謂益處多多。雖然涌泉穴很好，但并非任何人、任何情況下都適合，按摩涌泉穴也有禁忌癥。按摩涌泉有哪些禁忌?
首先涌泉穴如果有疾病，可以按摩足底皮膚，比如足底皮膚受到損傷，再做一次按摩，會(huì)很難恢復(fù)。如果患了腳灰指甲等真菌性疾病，對(duì)腳部進(jìn)行按摩，則可導(dǎo)致足底皮膚出現(xiàn)破損，導(dǎo)致病情難以愈合，反復(fù)發(fā)作，甚至可加重病情進(jìn)展。其次女性月經(jīng)期間不能按摩涌泉穴。在西醫(yī)看來，按摩涌泉穴能促進(jìn)血液循環(huán)，從而導(dǎo)致月經(jīng)量過多。根據(jù)中醫(yī)的觀點(diǎn)，涌泉穴具有活血化瘀的作用，月經(jīng)期間女性應(yīng)該以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主，活血化瘀會(huì)導(dǎo)致女性生理功能發(fā)生紊亂，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。最后，最好不要在飯后按摩涌泉穴。涌泉穴按摩涌泉穴可以促進(jìn)胃腸血液循環(huán)不暢，但是此時(shí)腸胃不能得到充分的消化，會(huì)導(dǎo)致消化不良，從而導(dǎo)致胃腸部血液循環(huán)不暢，從而會(huì)導(dǎo)致消化不良。
