人們的指甲能夠反映出健康狀況，比如指甲上的月牙就能夠看出人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)情況，身體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)含量比較高的人，指甲上的月牙自然也就很大，如果指甲上沒有月牙，就證明身體里已經(jīng)極度缺乏營(yíng)養(yǎng)了，有些人指甲上的月牙還有血絲，這可能是某些部位發(fā)生了病變。
考慮缺乏微量元素的可能；建議醫(yī)院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)補(bǔ)充的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食均衡，可以服用21金維他?？紤]是微量元素缺乏或者血虛引起的，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查并接受治療，合理膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
指甲內(nèi)血絲狀物，首先應(yīng)排除是否血管破裂出血。如因外傷致指甲出血，多為碎片形出血斑，顏色會(huì)很快變成褐色，且出血斑會(huì)隨著指甲的生長(zhǎng)而逐漸移向指甲遠(yuǎn)端。當(dāng)然，要確診則必須看到病甲和做一些相關(guān)檢查。因一些內(nèi)科疾病，如亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎、消化道潰瘍、高血壓、惡性腫瘤、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等可見甲下線狀或裂片形出血，以拇指和小指最為常見。
指甲可以反應(yīng)健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病征。意見建議：指甲過白：慢性貧血或肝、腎有問題。白斑：缺乏鋅，可由海產(chǎn)類、菠菜、菇類、五谷類、葵瓜子等攝取補(bǔ)充。容易破裂：缺乏鐵質(zhì)，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五谷類等補(bǔ)充。指甲過黃：缺乏維生素e，也可能是淋巴系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)有問題。維生素e可由深綠色蔬菜、水果中攝取。凹凸不平：若還有出現(xiàn)一條條的條紋，可能是肝不好。
