大家都知道,我們身體每個(gè)器官其實(shí)都會出現(xiàn)不適的情況。這種情況的出現(xiàn),在很大的程度上說明我們的身體出現(xiàn)了一些問題。例如,大家都知道舌頭是一種很小的器官,只有我們在品嘗食物或者在說話的時(shí)候,會發(fā)揮重要的作用。但是如果舌頭發(fā)澀像吃柿子一樣,大家知道是什么原因嗎?
舌頭發(fā)干發(fā)澀到底是怎么回事呢
①氣候因素;
②生理因素:唇部沒有皮脂腺、汗腺,非常容易乾燥、脫皮。
③營養(yǎng)因素:如缺乏某些營養(yǎng)素。
④不良習(xí)慣:如經(jīng)常舔嘴唇(嘴唇干燥不舒服,很多人會下意識地舔唇,結(jié)果卻往往越舔越干,越干越舔,惡性循環(huán),形成醫(yī)學(xué)上的“舌舔皮炎”);經(jīng)常熬夜、睡眠不足;飲水太少;⑤化學(xué)刺激。
2、要避免嘴唇干裂應(yīng)針對導(dǎo)致嘴唇干裂的原因來防護(hù)和處理:
①保持室內(nèi)空氣濕潤,盡量不要在寒冷干燥的空氣中迎面吹風(fēng)過久,可戴口罩遮擋。
②平時(shí)要注意多飲水或飲湯,保持皮膚濕潤。
③忌食辛辣煎炸品,多吃清涼滋潤的蔬菜和水果,可以適量補(bǔ)充維生素A和B6、葡萄糖酸鋅或魚肝油等。
④嘴唇上可搽些保護(hù)性唇膏,如果嘴唇已經(jīng)干裂,可用溫水洗凈后涂一層甘油。
應(yīng)該是空氣干燥引起的!注意多喝水、平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分就可以了!因?yàn)楝F(xiàn)在天氣不是那么冷,冷的話可多蓋一些被子!口干不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,很少有文獻(xiàn)詳細(xì)報(bào)道這個(gè)問題。
但口干確實(shí)是許多人都能感受到的一種不適。它或長久或暫時(shí)地困擾過許多人,尤其是老年人,嚴(yán)重時(shí)可致使舌體轉(zhuǎn)動困難而影響語言交流和進(jìn)食。
那么到底有哪些因素可引起口干呢?生理性口干,多見于飲水過少,進(jìn)食過咸及大量干性食物,劇烈運(yùn)動后及大量出汗后,神經(jīng)功能紊亂等。更年期,緊張、焦慮等精神因素也可引起口干。
正常老年人因口腔粘膜內(nèi)腺體萎縮,唾液分泌減少而可能出現(xiàn)不同程度的口干。病理性口干見于感冒后,大量嘔吐、腹瀉及高熱后。鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良,張口呼吸致使口腔內(nèi)水分蒸發(fā)而出現(xiàn)口干。
哮喘患者因呼吸加快加深,從呼吸道蒸發(fā)水分過多而口干。各種原因的睡眠呼吸障礙患者,因?yàn)橐归g張口呼吸而在清晨起床后口干。
糖尿病口干是大家最熟悉的,患者可因血糖升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現(xiàn)口干、口渴。
某些垂體瘤可引起口干。最嚴(yán)重的口干見于干燥綜合征患者。因?yàn)槊庖叻磻?yīng)破壞了腮腺,口腔內(nèi)唾液腺、淚腺及鼻腔粘膜內(nèi)腺體而引起患者難以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,嚴(yán)重時(shí)轉(zhuǎn)舌及閉眼都很困難。
口干原因如此之多,有的是因?yàn)轱嬍场⑿睦砑吧盍?xí)慣不良引起,有的是疾病引起;有的短時(shí)間內(nèi)可以緩解,有的長時(shí)間困擾病人。
為了緩解口干不適,人們經(jīng)常不停地飲水。這對于飲水過少或失水過多者可起到緩解作用,而對于各種疾病引起的口干卻難以奏效。
相反,常因飲水過多而增加腎臟負(fù)擔(dān),對于老年人及腎功能欠佳者更是不妥。因此提醒大家口干不能短時(shí)間內(nèi)緩解時(shí),應(yīng)到醫(yī)院做全面檢查。會感覺口渴的病有很多,但是有的人就是習(xí)慣把水帶在身上,習(xí)慣成自然不是病。他年際應(yīng)該很輕,得病可能并不大,下面列了很多,看看就行了,注意第一條,是不是口味重,進(jìn)食鹽分過多。