野韭菜花醬

作者:zhang3  時(shí)間:2018-06-05 23:37:13  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

春天是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)。經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天的素殺與凄冷,春天帶來(lái)生機(jī)。冬天的蔬菜水果很少,即使現(xiàn)在有了大棚,我們也不是想吃什么就吃什么。而到了春天,各種蔬菜水果比比皆是。春天許多人都喜歡出去挖野菜,野菜營(yíng)養(yǎng)好又鮮嫩。春天還有一種食物就是野韭菜,野韭菜做出醬非常好吃。

野韭菜花醬

韭菜花醬是中國(guó)北方民間自制的一種調(diào)味品,主要制作材料為大朵韭菜花、韭菜、鹽、鮮姜、蘋(píng)果。它有活血散淤、除胃熱、解藥毒的功效。

韭菜花醬不適合消化能力弱的人食用。

制作方法

方法一

1.把買(mǎi)來(lái)的大朵韭菜花3公斤,加鹽腌上半天,將100克鮮姜,一個(gè)蘋(píng)果(100克)洗凈,切碎待用。

2.用小石磨或搟面杖把腌過(guò)的韭菜花、碎姜、蘋(píng)果塊搟壓成漿,盛在小瓦罐里,蓋好罐口,置干燥陰涼處。過(guò)一周就可以吃了。

野韭菜花醬

方法二

1.買(mǎi)些韭菜,摘下小花(因用量少,約500克)不用腌。

2.備好大蒜、鮮姜、蘋(píng)果、鹽、花椒、香油或熟菜油待用。

3.把韭菜花、蒜、姜、蘋(píng)果塊放在小石臼內(nèi)猛舂,直至春細(xì)爛為止,然后放上鹽和油,拌勻后裝入無(wú)色的小瓶?jī)?nèi),約靜止半小時(shí)后,油就浮在韭菜花醬上面來(lái)。只要溫度不超過(guò)38℃,保存一年是沒(méi)問(wèn)題的,吃時(shí),用干凈筷子撬點(diǎn)放在小碟里,滴上點(diǎn)香油,其香味撲鼻,引人食欲。

野韭菜花醬

食品特點(diǎn)

北方人很愛(ài)吃韭菜,用韭菜包餃子、炒雞蛋、拌豆腐、攤煎餅,以及韭苔爆肉片、炒豆腐干等等,怎么吃都很香??墒潜狈剿幍木暥雀撸瑹o(wú)霜期短,只有夏秋兩季才能買(mǎi)到價(jià)廉物美的韭菜。于是,北方人便在寒冬來(lái)臨前的秋季把韭菜花磨成醬,常年食用。當(dāng)入冬時(shí)節(jié)時(shí),天寒地凍,草木皆枯,哪家要能端出一小碗香味濃郁的韭菜花醬來(lái),讓客人們拌面條、夾烙餅,準(zhǔn)會(huì)迎得客人們的交口稱(chēng)贊。

韭菜花醬的貯存很方便,只要把盛裝有韭菜花醬的瓶或者小瓦罐放入冰箱中冷藏,可保1-2年不容易變質(zhì)變味。食用時(shí),用干凈筷子挑點(diǎn)放在小碟里,淋點(diǎn)麻油,其香味撲鼻,引人食欲。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

韭菜花味辛甘性溫,可溫腎陽(yáng)、強(qiáng)腰膝。它還有活血散淤、除胃熱、解藥毒的功效。另外韭菜花中的纖維素含量比較高,這對(duì)防治便秘有益。韭菜花中含有蒜素,還有一定殺菌作用。

韭菜是我國(guó)的特產(chǎn),無(wú)論在寒冷的東北,還是炎熱的南方,也無(wú)論是西北高原或是沿海城鎮(zhèn),都留有它的足跡。

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