反流性食道炎是臨床上常見疾病，這種疾病對人們的身體影響非常大，也會影響到人們的生活和工作。對于反流性食道炎的問題一定要引起重視，及時采取治療措施，尤其是對身體調(diào)理也要注意。治療反流性食道炎需要講究方法的，那反流性食道炎這類疾病能自愈嗎？
1.自愈程度
輕微的反流性食管炎會自愈，但是若癥狀嚴重或持續(xù)時間較久則需就醫(yī)治療。而在等待反流性食管炎自愈的過程中，也有一些生活習慣需要注意或改正。
2.忌喝酒吸煙
煙酒中的尼古丁和乙醇會使食管下端的括約肌壓力減小，進而變得松弛，使得胃內(nèi)物質(zhì)容易反流。且酒中的乙醇會刺激胃酸的分泌，不利于反流性食管炎患者癥狀的恢復(fù)。
3.少食多餐，多吃低脂食物
高脂肪的食物會刺激小腸粘膜，使其釋放膽囊收縮素，導(dǎo)致胃部積食進而容易引發(fā)反流，而且肥胖患者因腹腔壓力較正常體重者要大，因此更容易患上反流性食管炎，所以在日常要注意少吃高脂肪的食物，積極減肥。由此可見，反流性食管炎會自愈，但前提是一個好的身體和好的生活習慣。
4.其他
許多人在出現(xiàn)反流的癥狀時，都有習以為常的感覺，因為大家都知道反流性食管炎會自愈，所以不甚在意。但其實在等待自愈的過程中，也要注意改變不好的生活習慣，不僅有利于加快自愈的速度，也有利于預(yù)防反流性食管炎的再次發(fā)生。
