粗鹽袋熱敷是中醫(yī)常用的熱敷療法,具有保暖驅(qū)寒、止痛消腫、美容塑身、預(yù)防疾病保健等功效。 1.暖身驅(qū)寒:由于宮寒,女性在月經(jīng)期間很容易出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,此時(shí)可以用粗鹽袋進(jìn)行熱敷,以緩解

熱敷時(shí)，應(yīng)選擇潔凈的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰干后敷于患病部位，接觸皮膚時(shí)應(yīng)沒有灼痛感。最好在患處蓋一層干凈的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使

提到硫酸鎂，相信大家在書本上都學(xué)到過的，它外表看是白色粉末，它的熔點(diǎn)是1124攝氏度，它的相對密度是2.66。它易溶于水，在甘油和乙醇中也會(huì)有少量溶化，但是不會(huì)溶于丙酮。除

上班族坐辦公室，如果坐姿不良，容易有腰部疼痛問題，加上工作長期使用電腦，若桌椅高度不適當(dāng)、手肘無支撐滑鼠使用時(shí)間過長，很容易導(dǎo)致各類不良病癥的發(fā)作。

　　整天盯著電腦看的上班族經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼疲勞的現(xiàn)象，嚴(yán)重的甚至?xí)构ぷ鳠o法繼續(xù)，影響了工作效率，而且自己了覺得特別的難受，這時(shí)候我們?nèi)绻軌蛴妹頍岱笄嗵煜?，那可?/p> 標(biāo)簽：眼2013-07-06

黑眼圈主要是因?yàn)檠鄄垦貉h(huán)不好而導(dǎo)致的，坊間很多小妙招，都能很好的舒緩黑眼圈。 一、冰牛奶眼膜緩解黑眼圈 材料：棉花球、冰

??隨著科技的進(jìn)步，許多中醫(yī)藥潛藏的療效都被發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用。大青鹽，原名戎鹽，為氯化物類石鹽族礦物石鹽的結(jié)晶體。具有瀉熱；涼血；明目；潤燥的作用。熱敷是中醫(yī)藥常見的一種治療手法，用大青

腳腫了該怎么辦呢，有這樣情況后，不能直接進(jìn)行腳步按摩，這樣對腳部問題改善沒有任何幫助，而且嚴(yán)重的話，對腳的骨骼會(huì)有一些影響，腳腫了以后，需要進(jìn)行敷腳，這樣對改善腳腫有很大效果，那腳

秋冬雨季常用驅(qū)寒除濕包 很多人在秋冬時(shí)節(jié)都會(huì)覺得脖子周圍酸脹、冷痛，自制驅(qū)寒除濕中藥包不僅可以在按摩前使用，平時(shí)坐著看電視、用電腦時(shí)，也都可以使用，特別適合中老年人。 制作方法很簡

有很多人對眼部的保護(hù)十分重視，尤其是一些辦公室人員，每天都對著電腦，眼睛很容易受到損害，所以很多人下班回家后，都是會(huì)對眼部進(jìn)行一些保養(yǎng)，使得眼部得到很好調(diào)理，用毛巾敷眼睛就是很常見

在我們外出受傷時(shí)有時(shí)經(jīng)常會(huì)用到熱敷的方法，熱敷在我們的生活中無處不在，肩膀痛了用熱敷，肚子痛了也用熱敷……我們都仿佛離不開熱敷?？墒窃谠S多的時(shí)候，我們都不知道自己的

中藥在肚臍下用熱敷來減肥,這是因?yàn)橹谐伤幍淖饔?通過肚臍傳到體內(nèi),將脂肪分解在體內(nèi),促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),從而達(dá)到減肥的效果。脾虛患者要慎用,否則會(huì)引起腹瀉。減肥就是要獲得健康,不能盲目

漂亮的臉蛋加上魔鬼的身材是每個(gè)女孩都想擁有的，但是如果出現(xiàn)臉腫的情況，不僅影響自身形象同時(shí)也比較形象我們的心情，出現(xiàn)臉腫的原因有很多種，消除臉腫的辦法也是多種多樣的，很多人

人體在出現(xiàn)異?，F(xiàn)象的時(shí)候，需要及時(shí)的治療，尤其是對肌肉拉傷、腳扭傷，要選擇正確的治療方法，這樣避免問題變得更加嚴(yán)重，那對身體有腫了情況，就需要選擇一些簡單的改善方法，那腫了

女性每個(gè)月必經(jīng)的事情就是迎接大姨媽的到來，有的恐懼，有的欣喜，恐懼的百分之九十是因?yàn)橐淌芡床挥耐唇?jīng)困擾，常見的痛經(jīng)主要分寒凝血淤型和氣滯血淤型，這兩種痛經(jīng)可

生活每天都會(huì)有一些意外的情況發(fā)生。上班族每天盯著電腦，也許你的眼睛已經(jīng)特別不舒服，也許你會(huì)出現(xiàn)頭暈頭疼的現(xiàn)象；晚上睡覺姿勢不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致落枕；坐姿不正確會(huì)導(dǎo)致頸椎??；過

中醫(yī)講“溫則通，通則不痛”，用毛巾熱敷實(shí)際上就是達(dá)到溫通的效果。熱敷時(shí)，應(yīng)選擇潔凈的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰干后敷于患病部位，接觸皮膚時(shí)應(yīng)沒有灼痛感。最好

眼睛腫了的原因有很多，一般是睡覺不足，嚴(yán)重的哭泣過，都是會(huì)造成眼部有腫了的現(xiàn)象，在出現(xiàn)這樣情況后，需要進(jìn)行及時(shí)改善，否則對眼睛也會(huì)有一些損害的，那眼睛腫了是冷敷還是熱敷好呢，對這點(diǎn)

臉腫了怎么消腫，有的朋友會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，清早起床照鏡子，自己給自己嚇一跳，不曉得為什么臉會(huì)腫了，既不漂亮了，也不敢化妝了，連去公司上班的勇氣都沒有了，怕讓同事瞧見嚇到別

經(jīng)期乳房脹痛的中醫(yī)認(rèn)識 經(jīng)前乳房脹痛與子宮肌瘤、乳腺增生以及婦科腫瘤有什么必然聯(lián)系-中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說認(rèn)為，女性乳房屬足厥陰肝經(jīng)，通過沖、任、督三脈與子宮相聯(lián)系。所以如果肝經(jīng)發(fā)生問題，就

1.眼珠運(yùn)動(dòng)法：頭向上下左右旋轉(zhuǎn)，眼珠也轉(zhuǎn)動(dòng)。 2.眨眼法：頭向后仰并不停眨眼。輕微疲勞只要做

在飲食上要注意多攝入一些富含膠質(zhì)的食物，還有一些含有卵磷脂的豆制品。除了在飲食方面注意以外，還可以按摩自己的乳房，具體的按摩方法為大家概括一下： 1、用手由下往上，由外往內(nèi)將乳房往

面部水腫其實(shí)主要就是影響了我們的外貌，尤其是在造成起床的時(shí)候，很多人都會(huì)受到這樣問題的困擾，這樣就會(huì)給我們的生活還有工作帶來一定的，尤其是作為公眾人物的話，那么這個(gè)問題就需

說到通經(jīng)，很多女孩子的臉色就會(huì)突然陰沉了，因?yàn)橛羞^通經(jīng)的人都會(huì)知道，通經(jīng)的時(shí)候，人體是極其的不舒服的。不過對于很多女孩子來說，都是有過通經(jīng)的經(jīng)歷的，而且其中的一些女孩子還是經(jīng)常受到

有許多人因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，必須整天面對電腦，越來越多的使用者經(jīng)常感到眼睛干澀，疲勞，這就是典型的干眼癥，干眼癥是多種因素造成的，以前多發(fā)生在老年人中。近年來干

人的身體在不小心碰到硬物之后，很容易就會(huì)出現(xiàn)淤血的情況，如果是淤血不是很嚴(yán)重的話，一般它都會(huì)自動(dòng)的消失，這主要是因?yàn)槿梭w細(xì)胞具有一定的自愈能力。不過如果是淤血的情況比較嚴(yán)重

寶寶六個(gè)月的時(shí)候我們已經(jīng)不能只靠母乳來提供寶寶需要的能量和營養(yǎng)，我們需要提供一些輔食來滿足寶寶對于營養(yǎng)以及能量的需求，很多家長雖然知道輔食的重要性，但是不懂得如何自制輔食，有時(shí)候做

很多人對自身健康都是沒有太多的保護(hù)，這樣很容易使得身體出現(xiàn)一些問題，感冒、發(fā)燒、咳嗽都是常見疾病，這些疾病對人體健康雖然危害不是很大，但是這些疾病在治療上，也是需要很好的治療方法，

或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)隨著年齡的增長，你的肌膚開始越來越不聽話，在加上工作的原因，不知道從什么時(shí)候開始黑眼圈也開始光顧你的眼睛，讓你有一雙大大的熊貓眼，這是由于經(jīng)常熬夜，常常使眼部處于一種疲

面部浮腫令很多人抓狂，其實(shí)原本都不是胖的人，但是看上去卻非常的臃腫笨拙，這完全拜一張浮腫的所賜的，因此在生活中很多的男女對此感到無奈，誰都希望自己可以是輕盈健康的出現(xiàn)在別人