青木瓜奶茶的做法

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-09-03 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  木瓜由于具有豐富的營養(yǎng),成為了人們最佳的選擇。有時候,我們選擇食用木瓜的方式也會有所不同,有些人喜歡直接食用,而有些人則喜歡把木瓜變成另一種形式,再進行食用。因為,就出現(xiàn)了我們看到了青木瓜奶茶的做法。這種做法不僅僅營養(yǎng)價值高,而且還具有豐胸的作用。

青木瓜奶茶的做法

  其實,青木瓜是最佳的豐胸選擇。所以,我們在學習制作青木瓜奶茶的做法時,我們選擇的也是青木瓜。這些木瓜不僅僅讓我們感受到很多的優(yōu)勢,同時對于我們身體健康也是有很多的好處的。

  1 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

  做 法: 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成,絕對新鮮香濃,當場飲用,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風味。鮮奶中的鈣質(zhì),木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養(yǎng)成份,適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,請安心食用。

  2 材 料:木瓜半個(任何木瓜都可以了),蛋黃1個,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,檸檬半個。

  做 法:木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜,

  以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒,味道更好。可作為正餐飲用。

  3 材 料:木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。

  做 法:1.選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。

  而且,青木瓜由于很有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),所以我們在食用的時候,對于我們的養(yǎng)生也是非常有效的。尤其是在豐胸的時候,青木瓜奶茶就變成了最佳的選擇。而且,青木瓜奶茶的做法學習起來也容易,同時也不容易弄混淆,并且飲用效果極佳。

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