枇杷果的功效與作用

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-05 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

枇杷果又名“蜜丸”、“琵琶果”,是枇杷樹上結(jié)的果實,色澤橙黃、味道甘甜、肉質(zhì)細膩、風(fēng)味獨特。枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)成分,如維生素、蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等,是營養(yǎng)的保健養(yǎng)生的水果。人們經(jīng)常適量枇杷果,有利于身心健康。那么,枇杷果的功效與作用有哪些?

枇杷果的功效與作用

枇杷的品種有很多,品質(zhì)優(yōu)質(zhì)的品種有育種、雞蛋白等,具有清熱、解暑熱、和胃等功效。除此之外,枇杷果的功效與作用有哪些?

1、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?

2、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。

3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四時感冒。

枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)元素,是營養(yǎng)的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發(fā)育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養(yǎng)素呢!因此,枇杷也被稱為“果之冠”,可促進食欲、幫助消化;也可預(yù)防癌癥、防止老化。枇杷的全身都是寶,樹??梢杂脕碜鲋兴?樹葉可清熱、治胃病;果肉的營養(yǎng)很高,常吃對兒童發(fā)育很有幫助,而且可以止咳、潤肺、清熱、利尿。

中醫(yī)認為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用于肺痿咳嗽、胸悶多痰。

溫馨提示:枇杷果的功效與作用包括增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑、潤肺止咳、祛痰、治療各種咳嗽、抑制流感病毒、預(yù)防感冒等。因此,枇杷果十分適合一般人食用,能夠?qū)ι眢w有益處。


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