菠蘿蜜干

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-05-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  菠蘿蜜擁有著很多營養(yǎng)元素,而且它對身體消化功能都是有著很好的幫助作用,是一個很值得我們選擇的食材,那菠蘿蜜干也是另一種選擇,我們很多人在平時的時候,都很喜愛吃菠蘿蜜,那菠蘿蜜可以制作成很多美食,同時也可以直接食用。

菠蘿蜜干

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  菠蘿蜜干就是其中的一種,它這樣的食物,其實也是把菠蘿蜜很好的保存下來,那我們在任何時候上,都是可以食用菠蘿蜜的,因此說它的制作方法是什么呢?

  制作方法:在將新果制成干品過程中,不添加任何化工原料,并以特殊方法完全保留果實的原有成份,酥脆爽口,具有菠蘿蜜特有的天然香味。

  營養(yǎng)特點:菠蘿蜜干炒熟食用,味美如栗,有止渴、通乳、補中益氣功效,中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、B1、B2、B6、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等,服用菠蘿蜜干后能加強體內(nèi)纖維蛋白的水解作用,可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環(huán),使炎癥和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。

  菠蘿蜜的營養(yǎng)價值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀,并含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質(zhì),是一種美容益氣的果品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白質(zhì);在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白質(zhì),具有幫助消化的作用。

  菠蘿蜜干對身體的健康,也都是有著不少的幫助作用,尤其是含有的維生素群,更是利于我們?nèi)梭w吸收,對促進骨骼成長,都是有著很大的幫助,菠蘿蜜適合各類人群的使用,而且在制作的時候,也都是可以和很多食材搭配一起,對在口感上,也都是很不錯的。

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