這個(gè)是女性朋友孕育生命的地方，對(duì)于女性朋友子宮的健康對(duì)于女性朋友來說相當(dāng)重要的。當(dāng)然對(duì)于女性朋友來說，子宮內(nèi)膜在不同時(shí)期薄厚也是有所區(qū)別的。只要是不足8毫米的子宮內(nèi)膜，我們就判斷為子宮內(nèi)膜薄，當(dāng)然導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄的原因是多種多樣的。那么子宮內(nèi)膜薄吃什么可以改善呢?
子宮內(nèi)膜薄導(dǎo)致的原因是多種多樣的，而且會(huì)影響女性的健康和正常的受孕。所以對(duì)于女性朋友來說，自然關(guān)心子宮內(nèi)膜薄吃什么，想通過食療有效的改善。
子宮內(nèi)膜薄的原因分為全身因素和局部因素，全身因素有內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障礙和生長(zhǎng)激素缺乏等;局部因素主要是內(nèi)膜損傷，粘連和缺如等。你可以試試下面的食療方法
方法一：每天早晚2次，吃黑豆糯米粥(黑豆30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以)。
方法二：將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。
當(dāng)然對(duì)于女性朋友來說，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄的原因是多種多樣的，除了選擇一些食療方應(yīng)對(duì)子宮內(nèi)膜薄吃什么的問題，還有重要的一點(diǎn)，當(dāng)然是到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，配合醫(yī)生的治療達(dá)到康復(fù)，從而正常的受孕。
