很多時(shí)候,我們只是知道,香菜是一種輔助的調(diào)味品,并且很多人總是嫌香菜的味道怪怪的,所以他們是不喜歡吃香菜的,甚至聞到香菜的味道都不行,其實(shí)香菜的功效與作用是很大的,建議人們解除自己對(duì)香菜的誤解,及時(shí)的了解香菜的功效與作用有哪些,這樣就能正確食用香菜了。
香菜的功效與作用,我們先了解香菜的功效,因?yàn)橄悴说墓π呛苌衿娴模踔聊転槿藗冎尾?,現(xiàn)在我們馬上了解:
功效
香菜辛、溫,歸肺、脾經(jīng);具有發(fā)汗透疹,消食下氣,醒脾和中的功效;主治麻疹初期, 香菜的透出不暢及食物積滯、胃口不開(kāi)、脫肛等病癥。
1.麻疹: 香菜連須3株,荸薺3個(gè),紫草茸3克,加水大半碗,煎15分鐘后濾汁,分2次服,隔4小時(shí)服一次,在將要出疹時(shí)服,可防止并發(fā)癥;或香菜500克,水燒開(kāi)后,將香菜煮1~2沸即可,然后將水倒入盆中,先以熱氣薰,后用水洗手足,可治麻疹應(yīng)出不出或疹出不透。
2.胃寒痛: 香菜葉1000克,葡萄酒500毫升,將香菜浸入,3日后去葉飲酒,痛時(shí)服15毫升。
3.痔瘡腫疼與脫肛: 香菜煮湯,用此湯薰洗患處。
4.消化不良、食欲不振 芫荽子(果實(shí))6克,陳皮、六曲各9克,生姜3片,水煎服。
5.高血壓: 用鮮10克,加葛根10克水煎服,早晚各1次,每次服50毫升,服10天為1個(gè)療程,對(duì)治療高血壓有輔助療效。
6.呃忒: 羅勒葉6克(鮮葉加倍),生姜3片,開(kāi)水泡或煎一沸,趁熱服。
7.胸膈滿悶: 芫荽子研末,每次3克,開(kāi)水吞服。
8.嘔吐: 反胃 鮮草適量搗汁一匙,甘蔗汁二匙,加溫服,一日2次。
9.眼角膜生翳: 種子1-2粒,洗凈,納入眼毗內(nèi),閉目少頃,種子濕脹了,粘連目搜而出。
10.傷風(fēng)感冒: 香菜30克,飴糖15克,加米湯半碗,糖蒸溶化后服。
以上就是香菜的功效與作用中的功效,其實(shí)香菜的作用也是不能小覷的,所以現(xiàn)在我們就馬上來(lái)了解一下吧:
香菜的作用
中醫(yī)認(rèn)為香菜性溫味甘,能健胃消食,發(fā)汗透疹,利尿通便,驅(qū)風(fēng)解毒。香菜營(yíng)養(yǎng)豐富,香菜內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等,同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內(nèi)還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對(duì)維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
香菜是一種很好的蔬菜,但是它總是在蔬菜中扮演的是配角的角色,有時(shí)候在主材中出現(xiàn)了香菜,也會(huì)被人挑三揀四的,但是香菜的功效與作用卻是很大的,能讓人們的身體更加的健康,也能及時(shí)的補(bǔ)充人體所缺少的微量元素,所以人們一定要重視香菜的作用,在日常生活中,一定要多食用香菜。