很多時(shí)候，我們只是知道，香菜是一種輔助的調(diào)味品，并且很多人總是嫌香菜的味道怪怪的，所以他們是不喜歡吃香菜的，甚至聞到香菜的味道都不行，其實(shí)香菜的功效與作用是很大的，建議人們解除自己對香菜的誤解，及時(shí)的了解香菜的功效與作用有哪些，這樣就能正確食用香菜了。
香菜的功效與作用，我們先了解香菜的功效，因?yàn)橄悴说墓π呛苌衿娴?，甚至能為人們治病，現(xiàn)在我們馬上了解：
功效
香菜辛、溫，歸肺、脾經(jīng);具有發(fā)汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效;主治麻疹初期， 香菜的透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病癥。
1.麻疹： 香菜連須3株，荸薺3個(gè)，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分鐘后濾汁，分2次服，隔4小時(shí)服一次，在將要出疹時(shí)服，可防止并發(fā)癥;或香菜500克，水燒開后，將香菜煮1～2沸即可，然后將水倒入盆中，先以熱氣薰，后用水洗手足，可治麻疹應(yīng)出不出或疹出不透。
2.胃寒痛： 香菜葉1000克，葡萄酒500毫升，將香菜浸入，3日后去葉飲酒，痛時(shí)服15毫升。
3.痔瘡腫疼與脫肛： 香菜煮湯，用此湯薰洗患處。
4.消化不良、食欲不振 芫荽子(果實(shí))6克，陳皮、六曲各9克，生姜3片，水煎服。
5.高血壓： 用鮮10克，加葛根10克水煎服，早晚各1次，每次服50毫升，服10天為1個(gè)療程，對治療高血壓有輔助療效。
6.呃忒： 羅勒葉6克(鮮葉加倍)，生姜3片，開水泡或煎一沸，趁熱服。
7.胸膈滿悶： 芫荽子研末，每次3克，開水吞服。
8.嘔吐： 反胃 鮮草適量搗汁一匙，甘蔗汁二匙，加溫服，一日2次。
9.眼角膜生翳： 種子1-2粒，洗凈，納入眼毗內(nèi)，閉目少頃，種子濕脹了，粘連目搜而出。
10.傷風(fēng)感冒： 香菜30克，飴糖15克，加米湯半碗，糖蒸溶化后服。
以上就是香菜的功效與作用中的功效，其實(shí)香菜的作用也是不能小覷的，所以現(xiàn)在我們就馬上來了解一下吧：
香菜的作用
中醫(yī)認(rèn)為香菜性溫味甘，能健胃消食，發(fā)汗透疹，利尿通便，驅(qū)風(fēng)解毒。香菜營養(yǎng)豐富，香菜內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等，同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內(nèi)還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
香菜是一種很好的蔬菜，但是它總是在蔬菜中扮演的是配角的角色，有時(shí)候在主材中出現(xiàn)了香菜，也會(huì)被人挑三揀四的，但是香菜的功效與作用卻是很大的，能讓人們的身體更加的健康，也能及時(shí)的補(bǔ)充人體所缺少的微量元素，所以人們一定要重視香菜的作用，在日常生活中，一定要多食用香菜。
