少喝或不喝咖啡比較好,有利于脾胃健康,少喝刺激性咖啡。
1,強化鍛煉,增強身體機能,健康脾胃功能。
2,嗜睡者不能長期處于潮濕環(huán)境中,在陰雨季節(jié)要注意避免濕邪的侵襲。平時要經(jīng)常檢查血糖、血脂、血壓；
3、嗜睡者要逐漸減少睡眠時間,多做戶外活動,讓陽光使身體機能活躍；4、洗澡時要洗熱水澡,適當出汗為宜；穿衣服時要適當?shù)南礋崴?適當?shù)某龊篂榧?；穿衣服要盡量保持寬松,棉布要盡量少睡,多戶外活動,多曬太陽,4洗澡應洗熱水澡要適當出汗；
4,洗熱水澡時要適當出汗；穿衣服盡量寬松,不能長期在潮濕的環(huán)境下工作；
適合痰濕體質(zhì)的人吃的食物有:芥菜、韭菜、大頭菜、香椿、辣椒、大蒜、大蔥、生姜、木瓜、白小豆、芹菜、紫菜、洋蔥、白果、大棗、扁豆、紅小豆和蠶豆、包菜、山藥、薏米、冬瓜、牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、鰱魚、鱒魚、帶魚、泥鰍、黃鱔、河蝦、海參、鮑魚、杏子、荔枝、豬肉、鯽魚、帶魚、鰻子、黑魚、栗子等。食鹽要限制攝取,不宜多吃甘油膩、酸澀的食物,如飴糖、石榴、柚子、枇杷、砂糖等。另外,杏仁霜、蓮藕粉、茯苓餅等也是補益佳品。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產(chǎn),藥品經(jīng)營,中草藥收購等業(yè)務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經(jīng)國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產(chǎn)品業(yè)務涉及兒科產(chǎn)品、消化科產(chǎn)品、骨科產(chǎn)品、抗感染藥等領域，98%的產(chǎn)品在國內(nèi)成產(chǎn)，主要產(chǎn)品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經(jīng)驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產(chǎn)品及遍布全球近4000名的員工。公司的發(fā)展戰(zhàn)略是以三大治療領域內(nèi)的高科技產(chǎn)品為基礎，即腫瘤、內(nèi)分泌、神經(jīng)肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區(qū)中關村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經(jīng)營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業(yè)務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質(zhì)的創(chuàng)新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫(yī)療衛(wèi)生體系重要組成
石家莊以嶺藥業(yè)股份有限公司于1992年6月16日創(chuàng)建，公司以“繼承創(chuàng)新、造福人類”為企業(yè)宗旨，以“科技健康明天”為企業(yè)發(fā)展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創(chuàng)新發(fā)展
北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產(chǎn)基地位于?？谒幑?，占地134畝，建筑面積10
