急性脊髓炎恢復(fù)期適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,飲食調(diào)理,按摩等可以預(yù)防脊髓炎疾病復(fù)發(fā)。
1、鍛煉身體:平時(shí)每天鍛煉半個(gè)小時(shí)左右能促進(jìn)血液循環(huán)疏通經(jīng)絡(luò)能起到消炎的效果,而且也能緩解腰酸背痛腿抽筋等癥狀。
2、飲食調(diào)理:平時(shí)在飲食上多吃含有蛋白質(zhì)維生素的時(shí)候,比如蔬菜瓜果、雞蛋、牛奶等里邊含有豐富的營(yíng)養(yǎng),能補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),提高身體抵抗力,對(duì)治療疾病也有輔助效果。
3、按摩:每天給身體做按摩能緩解身體疲勞,同時(shí)也可以促進(jìn)血液循環(huán)擴(kuò)張血管,對(duì)于預(yù)防急性脊髓炎也有緩解效果。