獼猴桃又叫奇異果，這是一種天然的水果有著白果之王之稱，獼猴桃的功效是很多的，除了能美容養(yǎng)顏以外，還可以調(diào)理身體，進(jìn)新陳代謝，現(xiàn)在許多人都喜歡吃獼猴桃正值冬天之際，天氣寒冷，獼猴桃大量上市了，許多人免疫力低下，常常有感冒發(fā)燒，咳嗽等疾病，可做起來是很難受的，那么咳嗽能吃獼猴桃嗎?
奇異果
《食物抗癌經(jīng)》將奇異果列為抗癌水果，因?yàn)榫S生素C這種抗氧化物能有效阻止致癌物質(zhì)亞硝酸胺在人體內(nèi)形成。河南科學(xué)家曾做過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：日服900毫克維生素C，尿中亞硝酸胺含量下降60%。
關(guān)于狝猴桃的藥用價值，中國歷代醫(yī)書均有記載，認(rèn)為它能「調(diào)中下氣」，具有滋補(bǔ)強(qiáng)身、清熱利尿、健胃、潤燥之功。民間驗(yàn)方，用狝猴桃60克去皮生吃，能治內(nèi)熱心煩，并防治壞血病、高血壓、心血管病、癌癥等。
究其藥理作用，乃其維生素C能阻止致癌物質(zhì)亞硝胺形成，其果肉又能降低血中膽固醇及三酸甘油脂。
據(jù)說狝猴桃對于醫(yī)治消化道癌癥和肺癌別有一手。 抗菌消炎： 芒果未成熟的果實(shí)及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。
防癌抗癌：芒果果實(shí)含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間縮短。因此食芒果對防治結(jié)腸癌很有裨益。
祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。
降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高于一般水果，為56.4～98.6毫克%，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點(diǎn)。常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
明目：芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。
唯一要注意的是，芒果性質(zhì)帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應(yīng)緊記避免進(jìn)食。
或許在大多數(shù)人眼里獼猴桃只是一種普通的水果，卻并不知道獼猴桃，其實(shí)有著豐富的藥用價值，食用獼猴桃可以治療體質(zhì)下降，身體虛弱，還能促進(jìn)身體代謝吸收，并且服用獼猴桃，可治慢性支氣管炎，咳嗽等疾病，所以獼猴桃的營養(yǎng)價值甚廣泛的。
