晚上睡覺經(jīng)常腿抽筋一般需要根據(jù)原因針對性的治療,可能是因?yàn)檫^度勞累、著涼、缺鈣等。
1、過度勞累:如果是因?yàn)檫^度勞累引起了肌肉的痙攣,通常需要減少活動(dòng)量,對于抽筋能夠達(dá)到預(yù)防的作用。
2、著涼:也有可能是因?yàn)橹鴽?,通常和自身的保暖不到位有關(guān)系,可以通過針灸或者熱敷的方法來改善。
3、缺鈣:也有可能是因?yàn)槿扁},要配合醫(yī)生通過補(bǔ)鈣類的藥物治療,比如碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等。
除了以上原因以外,也有可能是因?yàn)檠甸g盤突出等,需要及早的做治療。