夏季陽光毒辣，很容易把我們的肌膚曬傷或曬現(xiàn)曬斑，想要肌膚美白，就不能不去除斑斑點(diǎn)點(diǎn)，特別是在皮膚被曬傷之后，紅腫的更加明顯，那么當(dāng)我們皮膚被曬傷后應(yīng)該怎么辦呢？那么如何修復(fù)肌膚消除曬斑呢？下面給大家介紹去曬斑的小竅門，還有怎樣預(yù)防曬斑。
隨著夏日的到來，太陽顯得越來越炙熱，人們不小心就成了日光的受害者了。雖說并不很嚴(yán)重，但發(fā)紅、刺痛等已夠讓愛美的女孩心急火燎了。但記住，曬后修護(hù)大忌———急，一切都要慢慢來哦。
曬后肌膚“慢慢”地鎮(zhèn)定
心情“慢慢”放松
松弛——哇，急都急死了，還要放松?對(duì)啊，不單是曬后修護(hù)，任何護(hù)膚工作都應(yīng)在平靜的心態(tài)下完成，效果才會(huì)理想，還能避免犯錯(cuò)。從外面回來，先坐下來喘一口氣，喝一杯水，臉上熱騰騰的潮紅已經(jīng)褪去一半啦。
臉蛋“慢慢”降溫
降溫——回過神來了，一摸臉，燙呼呼地刺痛呢。趕快趕快，敷上冰塊。錯(cuò)了，急速地冷熱交替，會(huì)刺激已曬傷的皮膚。這時(shí)該讓整個(gè)人的溫度先降下來——沖個(gè)溫水澡吧(避開臉部)，或是靜靜地喝一杯冷飲，吹吹風(fēng)。
潔面——這才開始臉部清潔，深層卸妝①可別忘哦。曬后的肌膚更應(yīng)該用溫和的潔面產(chǎn)品，一般來說別用泡沫太豐富的(氨基酸起泡的除外)，起泡劑多少會(huì)有些刺激性;依泉舒安潔膚啫哩、歐萊雅清潤(rùn)瞬間清新泡沫潔面啫哩③、妮維雅嬌柔潔膚晶露等凝露狀的低泡產(chǎn)品適合大多數(shù)膚質(zhì)，清爽而不干燥。
水溫也要和肌膚溫度相仿，手法要輕柔。清潔之后用軟毛巾將水分按干，而不是擦干。
曬傷“慢慢”鎮(zhèn)定
鎮(zhèn)定——接下來的這一步非常重要。最好是用雅漾舒護(hù)活泉噴霧、理膚泉舒緩噴霧，也可用低礦物含量的依云噴霧、純水、蒸餾水(必須是新鮮的)，曬傷不嚴(yán)重的話，還可用Kanebo馥蘭皙兒火棘美白液、CLARINS煥采精華美容液、SK-II“神仙水”及不含酒精的保濕型柔膚水，用紙面膜做“水敷”。
紙面膜要充分浸潤(rùn)，偏干時(shí)還要及時(shí)“補(bǔ)水”，如此敷20分鐘。
紙面膜一定要在濕潤(rùn)狀態(tài)時(shí)揭下，別擔(dān)心“太浪費(fèi)”，可用來拍手臂、拍脖子、拍胸、拍肩，繼續(xù)發(fā)揮曬后鎮(zhèn)靜、修護(hù)的作用。
搶救你的曬后肌膚
美白“慢慢”進(jìn)行
東方人最怕曬黑，所以曬后會(huì)急不可待地想美白。但即使是紅、腫不明顯的曬后肌膚，也會(huì)有肉眼看不見的小傷口、小炎癥，立刻使用偏酸性的美白產(chǎn)品很可能會(huì)引起過敏或敏感。所以鎮(zhèn)靜皮膚之后，當(dāng)立刻涂上溫和的保濕或修護(hù)產(chǎn)品，美白產(chǎn)品最好等幾小時(shí)后的睡前再用。
只有極少數(shù)的美白產(chǎn)品例外，比如FANCL補(bǔ)濕凈白面膜，比如火棘美白液，它們所含的清涼鎮(zhèn)定成分能迅速消炎降溫，收細(xì)已張開毛孔，消除暗粒，美白的同時(shí)能有效舒緩夏日肌膚敏感、紅腫的現(xiàn)象。
曬后肌膚“急急”地修護(hù)
剛才還說慢慢地，現(xiàn)在怎么又急了?當(dāng)然啦，有些工作是刻不容緩的哦。如果你覺得反正天涼下來了皮膚自然會(huì)變白、會(huì)恢復(fù)，那就小心把皮膚的“老本”吃空，幾年以后老化、斑點(diǎn)、干燥……一起“秋后算賬”，就“膚”敗如山倒了。
面膜“急急”地保濕
曬后的肌膚最需要以水降“火”。在“喝”足了活泉水、純水、柔膚水等令肌膚鎮(zhèn)靜之后，可再做個(gè)具有舒緩功能的補(bǔ)水面膜;若皮膚沒有灼熱、紅腫，也可直接敷。
理膚泉立潤(rùn)保濕面膜、雅漾舒活保濕面膜、MB曼詩貝丹舒緩啫哩面膜、碧歐泉水元素面膜、蘭芝鎖水面膜、相宜本草純植物香熏面貼膜(洋甘菊、玫瑰)等，都有很好的補(bǔ)水舒緩作用。
如果皮膚狀態(tài)不錯(cuò)，先涂一層保濕精華、修護(hù)精華，再敷面膜，效果會(huì)更佳?？傊a(bǔ)水保濕就是曬后最需要的修護(hù)工作，面膜之后，還應(yīng)涂上保濕性能良好的保濕乳霜。
曬后露“急急”地使用
使用專門的曬后修護(hù)產(chǎn)品，是最方便的曬后修護(hù)方法。如CLARINS曬后舒緩凝露②可以減輕曬后的灼熱和刺痛感，羽西曬后修復(fù)精華乳則可預(yù)防褪皮。這些產(chǎn)品都可有效控制曬后的炎癥和灼傷，在皮膚鎮(zhèn)定后直接使用即可;如能在保濕面膜之后使用，則效果更勝一籌。
夜間“急急”地修護(hù)
“夜間”，有兩個(gè)概念。一是指睡眠時(shí)的修護(hù)，夏天，很多人怕“堵塞毛孔”，往往草草地拍一層水就睡了。其實(shí)，皮膚經(jīng)受了一整天的日曬煎烤，非常需要營養(yǎng)的補(bǔ)充，單單一層化妝水是不夠的。
而且晚間10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)，是皮膚最好的自我修護(hù)時(shí)間，如果得不到很好的恢復(fù)，第二天又得疲勞應(yīng)付日曬，這樣日復(fù)一日，等夏天過后，皮膚就會(huì)明顯變得憔悴而無生機(jī)。
預(yù)防曬斑方法
1、早上起床空腹喝杯蜂蜜+檸檬水，可以有效排除腸內(nèi)的宿便和毒素。
2、吃一些含維生素C豐富的食品，如：獼猴桃、西紅柿、黃瓜等，維生素C可以有效抑制黑色素的形成。
3、將黃瓜切成薄片敷在臉上，每天一次。
4、要注意防曬，長(zhǎng)期在電腦前工作的還需要防輻射。
最后小編需要補(bǔ)充，去曬斑的一些需喲啊注意的事情，就是祛斑部位保持清潔，還要保證每天有充足的睡眠時(shí)間。保持愉快的心情，緩解心理壓力。保證全面均衡的營養(yǎng)，避免食用色素含量高的食物、飲料。避免用含鉛、汞、堿、酸的護(hù)膚品，否則容易形成色素沉淀。選擇無刺激的祛斑護(hù)膚品。
