骨質(zhì)鈣化的問(wèn)題相當(dāng)嚴(yán)重，骨質(zhì)鈣化就會(huì)使我們的骨頭變得非常脆弱，稍有不順就可能，會(huì)給我們帶來(lái)骨折的危險(xiǎn)，所以我們上一定要加強(qiáng)鍛煉，擺脫骨質(zhì)鈣化這種情況，給我們自身帶來(lái)的傷害，才能更有效的提高自身健康的素質(zhì)，骨質(zhì)鈣化雖然是一種骨質(zhì)上的疾病，但是采取治療方案還是很有必要的。
骨質(zhì)本身很大部分就是由鈣質(zhì)所組成的，所以正常年輕人，骨骼處的鈣化是正常的，不需要特別治療。不正常的是在不是骨頭的軟組織處有鈣質(zhì)沉積，而出現(xiàn)鈣化，或者是稱為骨化?；蛘呤切『⒆拥纳L(zhǎng)的骨骺處過(guò)早鈣化，或者是中老年人的骨質(zhì)增生等。所以不同的情況需要不同治療的。年輕人，能夠檢查看到有鈣化的，一般常見(jiàn)的是頸部項(xiàng)韌帶的鈣化，是軟組織處出現(xiàn)了異常的鈣化點(diǎn)，或者是膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)有鈣化的關(guān)節(jié)游離體，這些常是頸椎退變或者是頸椎病的表現(xiàn)，膝關(guān)節(jié)則是膝關(guān)節(jié)的既往損傷，軟骨脫落等所致。
項(xiàng)韌帶鈣化如果是沒(méi)有癥狀，對(duì)于鈣化處不需要特別治療，可以針對(duì)頸椎治療，像改善生活工作習(xí)慣，避免頸部勞損和長(zhǎng)期過(guò)度前屈，推拿，中頻理療等?？梢赃x擇性使用骨刺消痛液等藥物。而對(duì)于膝關(guān)節(jié)內(nèi)的鈣化，游離體，有影響到膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)的，可以關(guān)節(jié)鏡清理手術(shù)治療，沒(méi)有癥狀的，也可以不需要治療。
在生活中我們也要預(yù)防骨質(zhì)鈣化的發(fā)生，要在平時(shí)的時(shí)候，多吃一些維生素d的食物，尤其是在懷孕期間，要多吃一些，在平時(shí)的時(shí)候，我們可以多喝一些奶制食品，可以補(bǔ)充體質(zhì)，也可以有效 的預(yù)防鈣流失的情況，但是喝奶最好是在飯后使用。
