人們常說病從口入，從嘴巴里面吃進(jìn)去的東西，首先進(jìn)入的就是我們的胃部，胃對(duì)食品有著非常好的儲(chǔ)存消化和運(yùn)送的功能，所以飲食不調(diào)就很容易會(huì)引起胃病。慢性胃炎是一種非常常見的消化道疾病，主要是以胃粘膜的非特異性炎癥作為一個(gè)主要的病理變化，那么我們應(yīng)該要如何來緩解呢？
慢性萎縮性胃炎注意定期復(fù)查
其中最應(yīng)該引起注意的就是慢性萎縮性胃炎，慢性萎縮性胃炎患者特別是中重度萎縮性胃炎伴有腸腺化生或有不典型增生者，胃癌發(fā)生率比普通人群高，約有5%-10%的患者最終可轉(zhuǎn)變?yōu)槲赴s性胃炎與胃癌之間并無(wú)必須聯(lián)系。而且，對(duì)于胃黏膜的化生和不典型增生，如治療得當(dāng)?shù)脑?，病變是可以逆轉(zhuǎn)的。因此，慢性萎縮性胃炎患者定期復(fù)查就顯的異常重要了。
慢性萎縮性胃炎的治療
主要采用對(duì)癥處理。同時(shí)避免用損害胃粘膜的藥物，如阿司匹林、消炎痛、紅霉素、可的松等。尤其是一些治療感冒的藥物也可能對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，根據(jù)個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，如果那種感冒藥服用后，上腹部不適，噯氣，返酸癥狀加重，在下次感冒是應(yīng)該盡量避免服用此種藥物。對(duì)幽門螺旋桿菌檢出陽(yáng)性患者，應(yīng)服抗生素，如阿莫西林膠囊，可直接殺死細(xì)菌，麗珠得樂也應(yīng)該選用，他的主要成分是膠體次枸櫞酸鉍，藥物可以和炎癥滲出物與粘蛋白形成復(fù)合物，包裹細(xì)菌使之失去貼附上皮細(xì)胞的能力，鉍離子進(jìn)入細(xì)菌中，將其殺死。同時(shí)可使用胃粘膜保護(hù)劑。
保護(hù)和增強(qiáng)胃粘膜防御機(jī)能，常用的胃粘膜保護(hù)劑有膠體次枸椽酸鈕（如德諾或得樂）、硫糖鋁、胃膜素、猴頭菌片、麥滋林—S、前列腺素等。還有一些抗酸劑，如胃必治、樂得胃等也具有提高胃粘膜的保護(hù)作用。
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是預(yù)防胃炎的關(guān)鍵
1、盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物。
2、細(xì)嚼慢咽，減少食物對(duì)胃粘膜的刺激。
3、清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
4、飲食應(yīng)有節(jié)律，忌暴飲暴食及食無(wú)定時(shí)。
5、注意飲食衛(wèi)生，杜絕外界微生物對(duì)胃粘膜的侵害。
另外改善我們的胃動(dòng)力也是治療的關(guān)鍵我們可以選擇使用一些嗎丁啉或者是其他的藥物，他們可以非常好的增強(qiáng)我們的胃蠕動(dòng)，方式可以非常好的促進(jìn)胃排空協(xié)調(diào)身體的磁場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，防止膽汁出現(xiàn)反流的情況。
