青光眼術(shù)后眼壓高怎么辦才好

作者:xiaobao1  時間:2015-09-13 17:44:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一:保持樂觀情緒。

臥床休息期間可聽聽輕音樂,與親屬或病友聊天,防止情緒低落、抑郁。能下地活動后,可散步或打太極拳,以舒展情緒,不可與他人爭論,防止情緒激動而引起病情復(fù)發(fā)。

二:合理調(diào)節(jié)飲食。

要進(jìn)易消化、清淡、營養(yǎng)豐富的食物,以保證營養(yǎng)物質(zhì)供給,提高組織修復(fù)力。多吃水果蔬菜等富含纖維素的食物,以保持大便通暢。刺激性食物以及煙、酒、咖啡等都要戒除。

三:注意生活方式。

傷口拆線出院后要注意養(yǎng)成生活規(guī)律、勞逸適度、睡眠充足等良好的生活方式。平日注意少量多次飲水,不一次大量飲水或喝濃茶,以免影響正常眼壓調(diào)節(jié)。

四:加強(qiáng)用眼衛(wèi)生。

不長時間閱讀或在暗處停留時間過久,室內(nèi)光線要適宜,防止過強(qiáng)或過暗,平時要堅(jiān)持按摩眼球(自眼球下部向上按摩),按摩時動作要輕,不可重壓,每次1~3分鐘,每日數(shù)次,同時要按醫(yī)囑定時點(diǎn)滴眼藥水。

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

穴位大全




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃