孕產(chǎn)期進(jìn)行自測(cè)一般可以通過(guò)末次月經(jīng)第1天開(kāi)始推算,同時(shí)也可以通過(guò)B超的方法檢查。
一般可以通過(guò)最后一次月經(jīng)進(jìn)行推算,這樣的購(gòu)物明確大概的懷孕周期,也能夠推算出預(yù)產(chǎn)期,另外通過(guò)B超觀察胎兒的生長(zhǎng)大小,來(lái)判斷大概的懷孕周期和預(yù)產(chǎn)期。在懷孕期間需要定期到醫(yī)院做相關(guān)的產(chǎn)檢,通過(guò)產(chǎn)檢能夠密切的觀察到胎兒的發(fā)育情況。
在日常生活中還需要注意好飲食,調(diào)整飲食上需要做到營(yíng)養(yǎng)均衡或者是合理膳食,這樣可以及時(shí)補(bǔ)充自身和胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)。