刺激腦垂體一般是不可以長高的,通常是沒有任何效果的。
個人的身高增長會受到多種因素的影響,比如飲食因素或者是適當(dāng)?shù)腻憻?,同時還包括充足的睡眠,這些都有利于個人的身高增長。所以在日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整,飲食上需要做到營養(yǎng)均衡或者是合理膳食,這樣能夠及時滿足身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),對于身高的增長也能夠起到幫助。
平時還需要多參加一些有氧運動,適當(dāng)鍛煉能夠達到促進機體新陳代謝的效果,也能夠提高自身的免疫力,有利于骨骼的生長。