一般情況下早上出現(xiàn)腿抽筋,可能是由于過度勞累,著涼,缺鈣等原因引起的,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、過度勞累:白天進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)量過大,可能會(huì)導(dǎo)致勞累出現(xiàn)腿抽筋,建議平時(shí)多注意休息。
2、著涼:如果在晚上睡覺時(shí)沒有注意做好保暖工作,導(dǎo)致著涼,可能會(huì)引起腿抽筋,建議在平時(shí)注意做好保暖。
3、缺鈣:如果在平時(shí)生活中沒有注意補(bǔ)充鈣,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)缺鈣的癥狀,引起腿抽筋,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片或者碳酸鈣d3片等藥物。
此外除了這些原因,也可能是由于腰椎疾病等原因?qū)е碌?,建議及時(shí)就醫(yī)治療。