過(guò)度鍛煉、髖關(guān)節(jié)疾病、感染性疾病等都會(huì)導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)根疼痛。
1.過(guò)度鍛煉:當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),可能會(huì)引起大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷,或者肌腱和筋膜損傷,從而引起大腿根部?jī)?nèi)側(cè)根疼痛,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腫脹的癥狀。
2.髖關(guān)節(jié)疾病:髖關(guān)節(jié)疾病可引起大腿內(nèi)側(cè)根部疼痛,如先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良發(fā)育不良、股骨頭無(wú)菌性缺血性壞死、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎等。由于長(zhǎng)時(shí)間的體位及反復(fù)運(yùn)動(dòng),易導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生改變,關(guān)節(jié)積液還可引起大腿根部疼痛。
3.感染性疾病:大腿根部化膿性感染和腫瘤占位性疾病也會(huì)導(dǎo)致局部疼痛。
平時(shí)注重減少運(yùn)動(dòng)量,過(guò)多的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)肌肉緊張,導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)疼痛。注重飲食均衡,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,戒煙、戒酒。由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的疼痛不能長(zhǎng)時(shí)間坐著,可以通過(guò)休息和熱敷來(lái)慢慢恢復(fù)。
