陰虛內(nèi)熱脫發(fā)一般可以通過(guò)飲食調(diào)理、生活調(diào)理、中藥調(diào)理等方法來(lái)改善。
1、飲食調(diào)理:陰虛內(nèi)熱脫發(fā)不是特別嚴(yán)重的情況下,一般可以通過(guò)飲食調(diào)理的方法來(lái)進(jìn)行改善,平時(shí)可以選擇吃一些黑芝麻或者是黑豆,避免吃油膩性的食物。
2、生活調(diào)理:陰虛內(nèi)熱脫發(fā)一般可以通過(guò)生活調(diào)理的,調(diào)理的方法來(lái)進(jìn)行改善,應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜加班。
3、中藥調(diào)理:陰虛內(nèi)熱脫發(fā)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)使用中藥的方法來(lái)進(jìn)行治療,比如可以選擇使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等等。