陰虛內(nèi)熱脫發(fā)一般可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、中藥調(diào)理等方法來改善。
1、飲食調(diào)理:陰虛內(nèi)熱脫發(fā)不是特別嚴重的情況下,一般可以通過飲食調(diào)理的方法來進行改善,平時可以選擇吃一些黑芝麻或者是黑豆,避免吃油膩性的食物。
2、生活調(diào)理:陰虛內(nèi)熱脫發(fā)一般可以通過生活調(diào)理的,調(diào)理的方法來進行改善,應該養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,盡量不要長時間的熬夜加班。
3、中藥調(diào)理:陰虛內(nèi)熱脫發(fā)也可以在醫(yī)生指導下,通過使用中藥的方法來進行治療,比如可以選擇使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等等。