左胸口陣痛這種現(xiàn)象應該很多人都有過這樣的經(jīng)歷,有時是一陣陣的,疼痛感比較輕,一般才持續(xù)三到五分鐘,但有時候疼痛感又會覺得很強烈,時間可以持續(xù)一到兩個小時甚至更久,有時候疼痛發(fā)生在早上,晚上,甚至睡覺的時候,嚴重影響這患者的生活和睡眠質(zhì)量,那么左胸口陣痛的原因有哪些?
一、胸壁疼痛
疼痛的地方只集中一點,病人能明確地指出來.疼痛時間不長,每次通常只維持一兩秒,有機會復發(fā)。病人深呼吸,咳嗽,打噴嚏或轉(zhuǎn)身時,胸口即刺痛,甚至劇痛.痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更強烈,但大多數(shù)于數(shù)天至兩,三星期內(nèi)好轉(zhuǎn)。
二、冠心病所引發(fā)的心絞痛
走路,運動,追巴士,上樓梯等運動量大時才痛,停下來時痛楚亦停止,痛楚維持五至十分鐘,胸口特別是上胸位置有壓迫感或感到被對象頂住,如果疼痛持續(xù)十五至三十分鐘,并且冒汗,可能是心肌梗塞,必須立即到急癥室。
三、胃食道反流癥
吃太飽,躺下或睡覺時有東西涌上來,胸口有脹住及火灼感,口里甚至有酸酸的味道.坐起來情況改善。
四、膽囊發(fā)炎
?吃得很飽時痛,范圍集中在下半胸至胃之間,有頂住或脹住的感覺,持續(xù)痛數(shù)小時。
??五、注意飲食
??胸口陣痛患者飲食注意低鹽低脂高維生素飲食即可,情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠,養(yǎng)成良好生活習慣,定時排便,不能過度勞累,每天晚飯和小米粥,效果很好,但是至少堅持一到兩個月,另外,睡覺前可以喝點熱牛奶。生活中飲食營養(yǎng)要均衡,不但要吃多種谷物和粗糧,還要多吃新鮮水果和蔬菜,注意少油、低鹽、無糖,控制主食量。堅持安全適量的有氧運動,常用藥物有丹參滴丸、硝酸甘油、消心痛、維生素E等,要長期的口服藥物治療,不要擅自停藥。
所以,時常發(fā)生左胸口陣痛的朋友們就一定要注意了,無論哪種原因引起的疼痛,都要加以治療和好好的護理,注意調(diào)整一下自己的飲食習慣和生活節(jié)奏,要保持樂觀的心情,積極參加各種體育鍛煉,增強自身的免疫能力和抵抗能力,讓疾病從此遠離你的生活。