后尿道結(jié)石可以通過多飲水、適當(dāng)運動、低鹽飲食等方式防治。建議及時就醫(yī),根據(jù)病情不同程度對癥治療。
1、多飲水:這是最簡單有效的預(yù)防方法。平時應(yīng)該要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,這樣可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝速率,增加尿量,從而降低尿路結(jié)石成分的過飽和狀態(tài),預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。
2、適當(dāng)運動:在飲水后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動,比如跳繩、體操等,不僅可以增強(qiáng)自身免疫力,還可以防止結(jié)石的發(fā)生。
3、低鹽飲食:在這一期間,也要注意個人的飲食結(jié)構(gòu)。平時保證低鹽飲食,因為高鈉飲食會增加尿鈣的排泄,增加尿路結(jié)石形成的可能。