肝氣郁結(jié)肝火旺盛一般可以通過(guò)調(diào)整飲食、調(diào)整情緒、口服藥物等方法進(jìn)行調(diào)理，使身體逐漸恢復(fù)健康。
1、調(diào)整飲食：長(zhǎng)期出現(xiàn)食欲不振，會(huì)引起肝氣郁結(jié)以及肝火旺盛的情況，一般可以通過(guò)調(diào)整飲食，以清淡降火的食物為主改善，比如南瓜、薏米、橙子。
2、調(diào)整情緒：當(dāng)在日常生活中，如果情緒波動(dòng)比較大，會(huì)引起肝氣郁結(jié)的情況，同時(shí)還會(huì)伴有肝火旺盛現(xiàn)象，通常需要調(diào)整日常情緒，保持良好心態(tài)緩解。
3、口服藥物：當(dāng)身體出現(xiàn)刺激血液后，容易引起肝火旺盛的情況，一般需要遵照醫(yī)囑口服藥物進(jìn)行治療，比如柴胡舒肝丸或者龍膽瀉肝丸。
除上述之外，還可以通過(guò)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸等治療，有利于身體康復(fù)。
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