我們有時候會出現(xiàn)頭痛渾身酸痛的癥狀,很多朋友一旦出現(xiàn)了頭痛渾身酸痛的情況都非常擔(dān)心,不知道應(yīng)該如何處理才好,其實我們應(yīng)該先找出導(dǎo)致我們出現(xiàn)頭痛渾身酸痛的原因,然后我們再根據(jù)頭痛渾身酸痛的病因做出針對性的治療,一般認(rèn)為導(dǎo)致頭痛渾身酸痛的主要原因是感冒。
姜絲鴨蛋湯
配方:生姜50克(去皮),鴨蛋2個,白酒20毫升。制法:生姜洗凈去皮,切成絲,加水200毫升煮沸,鴨蛋去殼打散,倒入生姜湯中,稍攪,再加入白酒,煮沸即可。功效:解表散寒。用法:每日1次,吃蛋飲湯,頓服,可連服3日。
神仙粥
配方:糯米30克,生姜片10克,蔥白6克。制法:用砂鍋加水煮糯米、生姜片,粥成入蔥白,煮至米爛,再加米醋20毫升,和勻即可。功效:益氣補(bǔ)虛,散寒解表。用法:趁熱喝粥,以汗出為佳。
枸杞疰夏茶
配方:枸杞子、五味子各等分。制法:枸杞子、五味子共研末,用開水浸泡封存3小時,即可飲用。功效:清暑祛熱,補(bǔ)虛益精。用法:每日不拘時代茶飲服。
黃芪姜棗湯
配方:黃芪15克,大棗15克,生姜3片。制法:以上三物加水適量,用武火煮沸,再用文火煮約1小時即可。功效:益氣補(bǔ)虛,解表散寒。用法:吃棗飲湯。
綠豆粥
配方:綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。制法:綠豆、粳米洗凈煮粥,待粥熟時加入冰糖,攪拌均勻即可食用。功效:清熱解暑。用法:可作早晚餐食用。
在上面的文章里面我們介紹了常見的一種病癥,那就是頭痛渾身酸痛,我們知道導(dǎo)致頭痛渾身酸痛出現(xiàn)的主要病因就是感冒,上文詳細(xì)介紹了頭痛渾身酸痛的治療方法。