早上起來(lái)嗓子干疼怎么回事

作者:zllwin  時(shí)間:2015-01-29 15:07:31  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

早上起來(lái)嗓子干疼可能是上火、居住環(huán)境溫度太高、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、上火:平時(shí)飲水量比較少和出汗量比較多,可能會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)水分缺失,還會(huì)引起上火癥狀,會(huì)伴隨著嗓子干,疼可以適當(dāng)喝一些溫開(kāi)水來(lái)緩解。

2、居住環(huán)境溫度太高:早上起來(lái)嗓子干疼,有可能是居住環(huán)境溫度太高,導(dǎo)致咽喉部位水分被蒸發(fā)后引起需要喝溫開(kāi)水和水果質(zhì)量緩解。

3、飲食不當(dāng):在晚上睡覺(jué)前吃了辛辣食物,可能會(huì)對(duì)咽喉部位造成刺激,還會(huì)在早上起床后出現(xiàn)嗓子干疼,需要調(diào)整飲食改善。

除以上相對(duì)常見(jiàn)因素外也可能是咽喉炎引起,可以針對(duì)性治療。

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