腰骶部酸痛是怎么回事

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-01-26 15:31:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腰骶部酸痛可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、局部受到碰撞、腰椎間盤突出等疾病引起的。

1、劇烈運(yùn)動(dòng):在平時(shí)生活當(dāng)中,如果長(zhǎng)時(shí)間做一些劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉,很可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)乳酸堆積,伴隨腰骶部酸痛,可以通過適當(dāng)休息進(jìn)行改善。

2、局部受到碰撞:如果沒有做好局部的防護(hù)工作,受到了外力碰撞之后,也會(huì)導(dǎo)致韌帶或者是肌肉受損伴隨酸痛的現(xiàn)象,可以通過冰塊冷敷的方式進(jìn)行改善。

3、腰椎間盤突出:患了腰椎間盤突出疾病之后,會(huì)對(duì)局部的神經(jīng)造成一定的壓迫,從而會(huì)引起酸痛??梢宰襻t(yī)囑合理使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等進(jìn)行改善。

除了以上常見原因以外,也有可能是強(qiáng)直性脊柱炎、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起的,要針對(duì)原因進(jìn)行改善。

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