便秘能吃草莓嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-18 13:45:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下便秘的患者是可以吃草莓的,一般不會(huì)導(dǎo)致便秘的癥狀加重。

草莓屬于日常生活中常見的一種水果,其中含有較豐富的膳食纖維、維生素、蘋果酸、檸檬酸等營養(yǎng)物質(zhì)在攝入到身體之后,可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng),此外他們當(dāng)中含有較豐富的膳食纖維,在攝入到身體之后能夠促進(jìn)消化液的分泌,也可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),在一定程度上可以起到緩解便秘的作用。

便秘的患者在平時(shí)生活中也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,能夠起到潤腸通便的作用,可以促進(jìn)糞便的排出。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃