便秘能吃生菜嗎

作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-08-17 17:10:54  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

便秘一般能吃生菜,生菜中含有膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助于緩解便秘的癥狀。

生菜中的營(yíng)養(yǎng)成分可以刺激人體消化酶的分泌,增強(qiáng)胃液的分泌,促進(jìn)消化起到改善便秘的作用,便秘可能是由于上火導(dǎo)致的,可以多吃香蕉具有潤(rùn)腸通便的作用,也可以吃胡蘿卜,胡蘿卜中富含大量的粗纖維和維生素,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)減少食物,在人體內(nèi)停留的時(shí)間起到改善便秘的效果。

便秘患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用麻仁潤(rùn)腸丸、通便靈膠囊、酚酞片等藥物治療。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃