糖尿病人能吃金桔嗎

作者:小湖  時(shí)間:2014-08-16 21:06:52  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人在日常生活中通??梢赃m量的吃金桔,適量的吃金桔,不會(huì)使血糖指數(shù)升高,并且對(duì)身體健康還具有一定益處。

金桔屬于一種新鮮水果,里面含有豐富的維生素A、維生素C、多種芳香油等成分。在日常生活中適量的使用金桔能夠起到保護(hù)心血管、防止血管出現(xiàn)硬化以及高血壓的輔助作用,同時(shí)還能夠起到抗氧化、緩解皮膚衰老的輔助功效。

病患者在日常生活中需做好飲食的控制量,暴飲暴食,養(yǎng)成少食多餐,減少含糖分食物和高熱量食物的攝入。

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