躺著沒事一起來就胸悶氣短可能是由于身體過度疲勞、貧血、心肌供血不足等原因導致，需要針對性調理改善。
1、身體過度疲勞：如果患者平時從事一些體力勞動或者是做一些劇烈運動，就有可能由于身體過度疲勞的原因，而導致患者躺著沒事一起來就胸悶氣短的情況發(fā)生，主要是由于血液中氧氣相對缺乏的原因導致，需要通過適當休息和自我放松的方式來改善。
2、貧血：如果患者本身有挑食和偏食的情況時，就有可能由于營養(yǎng)攝入不足的原因而誘發(fā)貧血，這樣就會導致血液中的輸氧能力降低，進而導致人體在躺著沒事一起來就胸悶氣短，需要配合醫(yī)生做好血常規(guī)檢測后，并服用補血類的藥物來調理，比如硫酸亞鐵片、硫酸亞鐵口服液、當歸補血口服液等。
3、心肌供血不足：出現躺著沒事一起來就胸悶氣短的情況，可能是由于血壓降低或長期吸煙導致心肌供血不足的原因導致，需要到醫(yī)院做好診治后，并配合醫(yī)生通過服用抗血小板凝聚的藥物來改善，比如阿司匹林腸溶片、阿司匹林腸溶膠囊、鹽酸噻氯匹定片等。
除了是由以上常見原因導致外，還有可能是由于呼吸疾病、心血管疾病等原因引起，需要針對性調理。
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