夏季過(guò)去，可有的人覺(jué)得自身流汗反倒大量了。流汗是一種熱管散熱的生理現(xiàn)象，但一些出現(xiàn)異常流汗會(huì)令人很難受，乃至影響社交媒體、工作中。那麼，哪些的汗也有問(wèn)題？不一樣的流汗特性、位置、時(shí)間又代表哪些？
流汗出現(xiàn)異常多因氣虛陽(yáng)虛
流汗出現(xiàn)異常在中醫(yī)學(xué)上被通稱為汗癥，從時(shí)間上分3種：大白天醒著時(shí)比平常人都老是出汗，稱之為盜汗；黎明曙光醒來(lái)時(shí)出現(xiàn)異常流汗，稱之為黎明曙光汗；入睡之后流汗，提心吊膽地像竊賊一樣，稱之為盜汗。從位置上也可以分3種：頭流汗、手腳出汗、上半身流汗。
出現(xiàn)異常流汗的原因關(guān)鍵有兩大類，即氣虛自汗和陰虛盜汗。假如大白天盜汗，晚上盜汗，那可能是氣陰兩虛。此外，氣血虧虛、陰陽(yáng)兩虛也可能造成出現(xiàn)異常流汗。
夏季暑熱重，暑傷氣陰，也非常容易造成容易出汗，但很多人不高度重視，感覺(jué)夏天熱就該流汗。有許多中老年夏季運(yùn)動(dòng)過(guò)量，回家就中風(fēng)，中醫(yī)學(xué)覺(jué)得是流汗過(guò)多，造成耗費(fèi)大，氣陰兩虛。一年四季中，最耗人的便是夏季。廣州人往往每天喝粥，便是由于四季如夏，基本上沒(méi)有非常冷的時(shí)節(jié)，四季都會(huì)耗費(fèi)，不喝粥可能撐不出來(lái)。夏季，北方地區(qū)的飯店常常出示酸梅汁，里邊有烏梅干，它有兩個(gè)作用，一是抑汗，二是滋陰，其解暑清熱功效好些于綠豆粥。再加烏梅干滋陰，大量出汗了就陽(yáng)虛，因此酸梅汁是一個(gè)最好的選擇。有標(biāo)準(zhǔn)的還可天賦加點(diǎn)五味子、巴戟天，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)滋陰。藥王孫思邈建議大家從農(nóng)歷五月份剛開(kāi)始吃五味子，便是怕夏季汗過(guò)多，失配過(guò)重。
幾種人最易容易出汗
女性更年期的女士、生完孩子女士、腫瘤化療病人和長(zhǎng)期臥床的患者老是出汗。在其中，女性更年期的女士普遍的癥狀便是躁熱，一陣一陣地覺(jué)得身上熱，而且流汗，這與雌性激素代謝出現(xiàn)異常相關(guān)。也有一種容易出汗是藥源性的，無(wú)論是中藥材還是藥物都可能造成，比較嚴(yán)重的被中醫(yī)學(xué)稱之為“漏汗”。
少年兒童容易出汗也十分多見(jiàn)。許多學(xué)齡前兒童玩十幾分鐘就大汗淋漓，很容易感冒。從中醫(yī)學(xué)視角講，原因就一個(gè)字——“多”。最先是吃得多，而且攝取的熱量高的食物和熱性食物多；次之是穿得多，晚上睡覺(jué)蓋得多，父母抱得多；最終是哭得多、鬧得多，也就是新陳代謝產(chǎn)能過(guò)剩。說(shuō)到底便是內(nèi)火，中醫(yī)學(xué)有句話叫“若要小兒安，三分饑與寒”。
流汗出現(xiàn)異常的調(diào)養(yǎng)方式
調(diào)養(yǎng)出汗多，強(qiáng)烈推薦3個(gè)好用的小秘方。第一個(gè)是最普遍的桑樹(shù)葉，用以盜汗、盜汗都能夠，最好早晨摘的新鮮桑樹(shù)葉，取下后立刻放進(jìn)瓦上烤干、磨碎，每日早上喝湯的情況下吃上6~10克，快的三天便可奏效。桑樹(shù)葉還可以粉碎放進(jìn)粥里喝、水焯或是煎湯立即喝。第二個(gè)是地骨皮，便是枸杞綠色植物根的皮，能夠清虛火，減輕陰虛盜汗好用，但不可以立即吃，能夠熬水喝。第三個(gè)是仙鶴草，自身是用以活血的，但如今發(fā)覺(jué)有很多別的功效，如抑汗、止咳化痰。取仙鶴草30克，熬水之后代茶飲。
此外，還能夠有目的性地服食一些中藥材來(lái)改進(jìn)出現(xiàn)異常流汗病癥。血?dú)獠黄胶庠斐傻纳习肷砹骱箍梢杂眯〔窈凸鹬黄痣y熬成柴貴湯，可疏肝理氣，調(diào)合營(yíng)衛(wèi)。醫(yī)治女性更年期出汗多，可服食當(dāng)歸六黃湯，即生地黃、熟地、柴胡、黃柏、黃芩、黃芩一起用水煎服，可清熱解毒、補(bǔ)氣血、益氣養(yǎng)血、舒肝。腫瘤病人放療后傷氣陰，老是出汗，能用生脈飲加牡蠣散。生脈飲成份是山參、麥冬、五味子，用以氣陰兩虛，在其中山參是補(bǔ)氣血的，麥冬、五味子是滋陰的；牡蠣散中有浮小麥、麻黃根，關(guān)鍵用以抑汗。
很多非藥品治療法還可以合理醫(yī)治出汗多。例如不大的小孩流汗可以用艾灸療法，灸神闕穴（肚臍）、涌泉穴（腳底）2個(gè)穴道。除此之外，可將主龍骨、杜蠣打碎，碾碎粉，再用挎包上，涂在流汗較多的位置。臨床醫(yī)學(xué)上還會(huì)繼續(xù)將等占比的五味子、五倍子碾成粉，用濃度值為70%的乙醇調(diào)成粘稠，抹在肚臍眼上或耳后，用保鮮袋或包裝袋包囊，隨后用膠帶固定不動(dòng)，24鐘頭換一次。
總而言之，汗一般全是虛性的，或是實(shí)虛參雜。因此，根據(jù)固澀，例如吃酸堿性的東西來(lái)固澀抑汗，可能對(duì)老是出汗的人有協(xié)助。
