手心不出汗，而且比較干燥，就在生活當(dāng)中是比較常見的一個癥狀，有些患者不明白具體的原因，使用了很多方法，但是治療效果都不是特別的好，其實(shí)這種情況往往和維生素缺乏有關(guān)，比如說缺乏維生素a，這常常會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)角質(zhì)化，引起皮膚干燥，除了平時注意手的保養(yǎng)以外，要及時的補(bǔ)充維生素a。
手心不出汗而且干燥
缺乏維生素A會使上皮細(xì)胞(黏膜及皮膚)角質(zhì)化，皮膚會變的乾燥粗糙鱗屑化，所以您應(yīng)該是缺乏維生素A。建議可以平日多吃富含維生素A的食品，如動物肝臟、牛奶、胡蘿卜、菠菜、韭菜、蛋黃等。還有個小方法：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程，兩個療程后，一般就可以好了。平時多注意點(diǎn)衛(wèi)生，防止病菌侵入。
維A到底需不需要補(bǔ)?
維生素A為脂溶性維生素，與所有脊椎動物視覺、上皮組織、免疫系統(tǒng)、生殖等正常功能有關(guān)。
1、維A又稱“視黃醇”，是促進(jìn)寶寶視覺發(fā)育的重要物質(zhì)，缺乏可導(dǎo)致夜盲癥或干眼癥。(相關(guān)閱讀維生素A中毒?不要讓傳言毀了寶寶眼睛)
2、維A是維持呼吸道、消化道上皮細(xì)胞完整性的重要物質(zhì)，確保上皮細(xì)胞的屏障功能。
3、維A直接具有促進(jìn)抗體生成、提高免疫細(xì)胞功能，因此，維A又被稱為“抗感染維生素”，缺乏可導(dǎo)致機(jī)體免疫能力降低，易患感冒、腹瀉等疾病。
4、維A和轉(zhuǎn)鐵蛋白的功能密切相關(guān)，充足的維A可以保證元素鐵合成血紅蛋白，降低貧血發(fā)生風(fēng)險。
5、維A可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞分化，對促進(jìn)嬰幼兒骨骼生長有著重大意義。
