白血細(xì)胞如果偏低，那么就有可能會(huì)對(duì)身體造成影響，首先白血細(xì)胞低就會(huì)降低身體的免役能力，這樣就有可能會(huì)讓疾病趁機(jī)而入。那么怎么樣才可以提高身體里的白細(xì)胞呢？生活中有很多人通過(guò)食療的方法很好的將白細(xì)胞值提高，我們來(lái)看看白血細(xì)胞偏低吃哪些東西有幫助吧。
可以嘗試下吃煮熟帶著花生衣的花生仁 另外提示適當(dāng)體育鍛煉；加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，注意葷素搭配，粗糧細(xì)糧搭配；多喝白開水和水果，另注意白細(xì)胞減少癥者還應(yīng)忌食生蘿卜、蘿卜纓、地骷髏、苦瓜、金橘等耗氣傷正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、蓽澄茄等辛辣溫燥傷陰的刺激性食物；還忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒涼損陽(yáng)、生冷傷脾食品。
鹿茸
能壯元陽(yáng)、補(bǔ)氣血、益精髓、強(qiáng)筋骨。明?李時(shí)珍認(rèn)為它“治一切虛損”?，F(xiàn)代也有報(bào)道，單用鹿茸治療白細(xì)胞減少癥5例，血象進(jìn)步者3例，臨床癥狀改善者2例。也有用以治血小板、白細(xì)胞減少癥15例，結(jié)果有7例血象和癥狀均有改善。凡白細(xì)胞減少癥患者又兼陽(yáng)虛怕冷之人，頗為適宜。鹿角膠也有同等功效，故也適宜服用。
此外，白細(xì)胞減少癥患者還宜選食羊肚、羊奶、烏骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、太子參、山藥、冬蟲夏草、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、黃精、胡桃肉、花生仁等。
意見(jiàn)建議：用鴿子燉湯，稍加一些黨參、枸杞子和香菇，花椒和八角只用少許。要多加一些水。先用大火燉1小時(shí)，再用小火燉1小時(shí)。用熬好的湯汁做蛋湯或其他口味的湯給病人喝。注意：只用熬好的湯汁，不要另加水。每天喝1至2頓，連續(xù)一個(gè)星期就有明顯效果。
以上就是為大家介紹的白細(xì)胞偏低，比較適合吃的一些食物，通過(guò)這些內(nèi)容介紹，那么大家，應(yīng)該注意這些常識(shí)的了解了，如果檢查發(fā)現(xiàn)自己的白細(xì)胞偏低，可以多選擇以上所介紹的這些食物，這樣就可以很好地提高白細(xì)胞。
