甲狀腺疾病
甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少,都會擾亂頭發(fā)生長的周期。脫發(fā)往往不是甲狀腺疾病的唯一癥狀,它通常還伴隨體重的增加或降低、對冷或熱的敏感及心率的變化等。
多囊卵巢綜合征
患有這種病的女性長期性激素分泌失調,雄性激素過多,表現(xiàn)為面部和身體的毛發(fā)過多,而頭發(fā)變得稀疏。它還會導致排卵問題、痤瘡和體重增加等。有時,頭發(fā)稀疏是該病的唯一癥狀。
斑禿
人體免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊了健康的毛囊細胞,會導致成片脫發(fā)。大多數(shù)情況下,頭發(fā)會在半年到一年的時間內(nèi)長回來。
癬菌病
這種病由真菌引起,脫發(fā)模式比較典型——頭皮發(fā)癢,脫發(fā)區(qū)域發(fā)紅、呈圓形,頭皮呈鱗片狀。此病會傳染,因此患者的家庭成員也要接受檢查。
生育
有些女性懷孕期間頭發(fā)更密,這要得益于性激素水平的變化,它會使頭發(fā)的生存時間延長。但分娩后,性激素水平恢復到正常,那些頭發(fā)就會迅速脫落,這種情況有的需要兩年才能恢復。
藥物
避孕藥一個鮮為人知的副作用就是脫發(fā)。抑制排卵的藥物會使一些女性頭發(fā)稀疏,尤其是那些有脫發(fā)家族史的人。此外,抗凝血藥物,治療高血壓、心臟病、風濕病和抑郁的藥物也可能導致脫發(fā)。
減肥
如果通過節(jié)食迅速減肥,就容易發(fā)生脫發(fā)。飲食恢復到健康水平,頭發(fā)又會重新長回來。如果飲食中蛋白質過少或維生素A含量過高,也會導致脫發(fā)。
抗癌治療
無論放療、化療,都會導致脫發(fā)。治療中止后,頭發(fā)會長回來。
極度壓力
嚴重的疾病或大手術、大量失血、極度的消極情緒等,會讓人損失一半頭發(fā)甚至全部,有可能持續(xù)6~8個月。
頭發(fā)勒得過緊
許多女性發(fā)現(xiàn),如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的發(fā)箍,就會發(fā)生脫發(fā)。這些不當?shù)拿腊l(fā)習慣還容易在頭皮上留下傷疤,導致永久脫發(fā)。
下面是女性脫發(fā)的幾大分類
1、營養(yǎng)性脫發(fā)
消化吸收機能障礙造成營養(yǎng)不良導致脫發(fā)。
2、化學性脫發(fā)
有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發(fā)。
3、物理性脫發(fā)
空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發(fā)。
4、脂溢性脫發(fā)
常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,,頭發(fā)光亮,稀疏而細。
5、病理性脫發(fā)
主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導致脫發(fā)。
日常生活中減少脫發(fā)的發(fā)生呢,下面就為大家支幾招
1.
不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán)。
2.勤洗發(fā),洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。
3.
不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性均很強,易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質選用。
4.
燙發(fā)吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了會使發(fā)絲大傷元氣。
5.節(jié)制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā)。即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每周至少應讓肝臟休息兩日(即停止飲酒)。
6.戒煙,吸煙會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。
7.多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物,水果。如蔬菜攝入減少,易引起便秘,影響頭發(fā)質量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā)。
8.
注意帽子、頭盔的通風。頭發(fā)不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣,容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易松弛,引起脫發(fā)。所以應搞好帽子、頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等。
9.
消除精神壓抑,精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會導致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量,頭發(fā)會光彩烏黑,充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機會越高。因此,經(jīng)常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞。
10.空調要適宜??照{的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。