女人停經(jīng)年齡通常是45歲到55歲,通常是屬于圍絕經(jīng)期。
一般隨著年齡的增長(zhǎng),卵巢功能會(huì)出現(xiàn)逐漸的衰退,而且還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)停止,但是由于每個(gè)人的體質(zhì)情況不同,所以具體的時(shí)間可能會(huì)存在一定的偏差,通常是不能夠一概而論的。在月經(jīng)停止之前有可能會(huì)出現(xiàn)一系列的身體癥狀,主要會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是月經(jīng)紊亂,甚至還會(huì)伴隨著煩躁不安和月經(jīng)量異常。
在日常生活中還需要多注意休息,不能夠經(jīng)常性的熬夜或者是過(guò)度勞累,需要保證充足的睡眠時(shí)間和作息時(shí)間。