月經(jīng)發(fā)黑量少一般可以通過熱敷、選擇紅糖水、服用藥物等方式改善。
1、熱敷:月經(jīng)來潮以后出現(xiàn)了月經(jīng)發(fā)黑量少的問題,需要通過熱敷的方式進行改善,可以起到暖宮驅(qū)寒的效果,促進體內(nèi)經(jīng)血排出。
2、選擇紅糖水:當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)發(fā)黑量少的問題,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,可以達到補中益氣和活血化瘀的作用,有效改善經(jīng)血運行不暢和停留時間過長的情況。
3、服用藥物:如果月經(jīng)發(fā)黑量少,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療,比如益母草膠囊、新生化顆粒、艾附暖宮丸等。